Hvorfor skal det være så urimeligt?

Jeg er en pige på 15. Jeg synes alle mine veninder er forholdsvis slanke, og så så man lige mig.. Jeg er ikke overvægtig, men fedtet sætter sig på min mave, og jeg ser ret buttet ud pga. af det. Min veninde spiser og spiser og SPISER! Hun er normalt slank, og dyrker ikke nogen form for motion i sin fritid. Derimod holder JEG meget igen med at spise for meget. Jeg sørger for kun at spise fedtfattige og sunde ting osv.. Hvorfor kan det være at jeg alligevel er tykker end hende? 😮 Det går mig meget på at jeg ikke kan spise særlig meget uden at tage på...
- Håber på seriøsr svar [f]

Hvis du drikke Cola eller sodavand, så
ødelægger du din forbrænding. Hvis
du vil tabe dig, så drik vand til maden.
Spis 3 måltider dagligt med et normalt
fedtindhold., og spis 3-4 mellemmåltider
der holder forbrændingen oppe.
Mellemmåltid kan bestå af; grønt og frugt,
fiberbrød og knækbrød mv.

at det gør jeg allerede.. Jeg forstår bare ikke hvordan hun kan være så slank og alligevel spise så meget og fed mad, mens jeg spiser normalt og sundt.. det går mig meget på 😖

Hvis fedtet sætter sig på maven kun, skal du bare være glad, piger med topmave er super sexede og feminine.
Men ved godt hvordan det er med at være utilfreds med sin krop. Men vær glad for du har tendens til fedt-depoter (læs: bryster). om nogle år er det helt sikkert dig som er smukkest af dig og dine veninder.
Men ellers er det nok kosten som du skal kikke på, som ovenfor; Cola, Juice og den slags er rigtige snydere hvad angår kalorier.

er glad for at I gider hjælpe mig. Jeg ved bare ikke hvad det er jeg gør galt. Jeg drikker KUN vand, spiser havregryn med skummetmælk, uden sukker til morgenmad, grøntsager, rugbrød til middag osv..

Måske er det bare en overgang, til din krop har udviklet sig færdig?
Måske for meget at spørge om, men er du begyndt at tage p-piller?
Nogle piger oplever vægt forøgelse af p-piller, måske skal du prøve et andet mærke med et andet virksomt stof i.

Nogle påstår at stofskiftet ændre sig hvert 7. år.
Skjoldbruskkirtlen styrer stofskiftet, så du kan
spise mad med et større jod indhold. Kål er en
af kilderne til mere jod i maden, desuden er
det rigtig sundt.

jeg spiser ikke p-piller, og tager heller ingen form for medicin..

jeg har også altid lettere taget på end mange af dem jeg kender, selvom jeg aldrig har spist for meget. Men selvom nogen påstår det ikke er sådan, så forbrænder alle forskelligt. Nogen kan æde og æde løs hele dagen, mens andre dårligt kan røre noget. Men du skulle tage at skifte noget af alt det korn ud med kød, fisk, grøntsager og frugt. Korn indeholder nemlig mange kulhydrater, og de sætter sig som fedt. Kroppen har derimod brug for fedt fra fisk og kød. Der er faktisk en del der ikke kan tåle kulhydrater fra korn, og som tager meget let på af det. Sådan har jeg det selv.

Det kan have noget med knogle bygningen at gøre! Hvis hun har en meget spinkel knogle bygning og du har en kraftigere kan det være derfor! :)