jeg har tabt 5 kilo på 3 uger

hej jeg er en pige på 115 kilo, som har tabt 5 kilo på 3 uger. kan jeg regne med den fart fremover? jeg vil gerne tabe min. 20 kilo, kan det nås inden jul?
kærlig hilsen tyksak

nej det første du taber er vand, derfor den hurtige fart i starten. det er hverken sundt eller realistisk med alt for stor fart på vægttabet, men bliv ved så kommer resultatet alligevel inden længe jo.

Det er et rigtig flot vægttab, men jeg tror, at det er væske du har tabt, det er heller ikke sundt, at tabe 20kg på omkring to måneder. Men forsat held og lykke med det ;0)

- den "tungeste" overvægt er nemlig så venlig også at forsvinde hurtigt. Når du nærmere dig de 85 kg. kommer den periode, hvor vægten nægter at flytte sig - tilsyneladende, så gør den det nemlig i ryk, hvis du er standhaftig og overholder din aftale med dig selv.
- De motiverende optimister herinde er noget gavehoveder. Ingen grund til at tro de 5 kilo er vand, hvis du er på en struktureret kur og iøvrigt drikker det vand du skal. Ved ikke hvorfor du lige skulle have de vandede kommentarer med på vejen.
- Dit vægttab er flot og slet ikke overdrevet. I perioder, i min yngre dage, når jeg var blevet for tyk kunne jeg tabe 5 kg på en uge og få dem til at blive væk. Så tag du det helt roligt og fortsæt med din lange seje træk.
Held og lykke med det, og god jul.
Dulkis.

- som at være "en pige på 115 kg".

og hvis du fortsætter som du er begynde skal det nok lykkes for dig at tabe 20 kg., om du er nået så langt inden jul er jeg ikke helt sikker på, og jeg er heller ikke sikker på at det så er sundt.
Du skal huske god og varieret kost samt motion er vejen frem..
Stort smil og fortsæt den gode stil
En Q

og på hvilken måde ?

Det kunne være dejligt at vide.....