Nogle der kender til Nupo-kuren ?

Jeg vil gerne tabe mig 15 kilo og bare for at få startet har jeg overvejet meget kraftigt at begynde med Nupo.
Hvordan er det produktet fungerer?
Kan man spise ét normalt måltid om dagen og så erstatte resten med Nopo.
Og spiser man så bare en shake eller suppe af gangen pr erstattet måltid, eller hvordan er det man skal gøre?
Jeg studerer og har ikke særlig mange penge, så hvis der er prisforskelle på produktet ville jeg helt klart foretrakke det billigste ..
Vil rigtig gerne høre fra nogle af jer, der har prøvet Nupo.

Mange hilsener :D

mener jeg da at have hørt, at netop nupokuren skulle være den sundeste af de mulige på markedet...
ja, den kan varieres så du indtager,eksempelvis,tre flydende måltider, og tre faste pr.dag
mener der står forslag bag på pakken
ellers kan du jo bare spise frugt som mellemmåltid, og erstatte morgenmad,frokost,og aften med nupo(det er vel den mindst tidskrævende af de løsninger)

et brev,en shake pr.måltid!lykke til, og god sommer:-)

Har læst at formålet er at indtage mindre end 800 kcal om dagen og det er derfor man så taber fedt.
Tænker bare at man stadigvæk så skal passe på med hvad man spiser som mellemmåltider .. Der er jo rimelig meget sukker (godtnok frugtsukker, men stadigvæk) i frugt.
Ville det være bedre med grønsager❓Det ene måltid man spiser om dagen skal vel også være fedtfattigt for at det rigtigt virker ..

men lidt frugt skader altså ikke, med mindre man æder større mængder
800kcal?okay

ved at det at opretholde en vægt på eksempelvis 50 kcal kræver en daglig tilførsel på 1500

Det er det catwalkmodellerne indtager, når de skal ned i vægt. Du genvinder ikke muskelmassen ved at spise almindeligt bagefter, men bliver "federe", ment på den måde at din vægtøgning vil primært bestå af fedt - og så er du igang med yo-yo vægten.
Du skal tabe dig meget langsommere. Tag de billigste grønsager for årstiden og spis til hvert måltid, det der svarer til din knyttede hånd. Det er den korrete størrelsen på dit måltid. Det er det iøvrigt altid. Spis fortrinsvis grønne grønsager, så du styrer kulhydratindtaget.
Du kan da godt, hvis du synes du har råd erstatte et af dine måltider med pulver som en kickstart, men ikke mere og kun i en afgrænset periode eksempelvis 14 dage.

altså 50 kg...vil bare pointere, at lige meget hvordan du laver din kur, så sørg for den ikke opleves som en straf, og lad være med at presse dig selv til at spise noget du ikke virkelig kan lide!
hvis man presser indtaget af energi for langt ned over en længere periode af tid kan det sænke stofskiftet så det forbrænder endnu mindre
hold den på 1000-1200
og vær aktiv istedet for

prøve Nupo i 2-3 uger og hvis det kan lykkedes at smide nogle kilo ved det, har jeg før prøvet, at det motiverer helt vildt til at spise mindre og sundere. og dermed tabe resten med en kostomlægning ..

For fuck, det er dyrt, Nupo :O

Hvis du vil have et varig vægttab, så skal du huske at motionere også. Ikke bare de former for motion der pisker en bunke kalorier af på kortes muligt tid, men også masser af styrketræning.
En god muskelmasse brænder væsentligt flere kalorier når du er i hvile, end ingen muskelmasse. Du vil derfor med kontinuerlig styrketræning øge din daglige almindelige forbrænding, og det vil give dig et varigt vægttab.

NUPO pulver har været oppe i pressen og i diverse forbrugerprogrammer osv. adskillige gange.
Det er decideret farligt at bruge alene, man skal spise almindelig mad også. Der er faktisk et tilfælde hvor en var ved at dø af Nupo.

ikke bare sundt? Du ved garanteret godt hvad sund kost består af.Sagen er nemlig,at ALLE slankekure virker - så længe man er på dem og så er det faktisk lige vidt hvilken kur du vælger! Fiduser er jo hvad der sker bagefter,altså når man stopper kuren og 99 procent falder i vandet for så at starte om igen.Spis sundt og masser ag grøntsager,proteinrig kost og spar på frugten.Held og lykke! Forresten var jeg selv på Atkins kuren for nogle år siden og jeg kan fortælle dig,at kg nærmest raslede af mig på knap fjorten dage.Bagefter tog jeg det hele på igen.

Hvis du spiser et stykke brød om morgen, et stykke brød om aftenen, drikker 1 glas juice og mælk hver dag, de næste 30 dage, så vil du tabe dig i omegnen mellem 10-35 kilo (alt efter din nuværende vægt)

nok mellem 10 og 15!!!

... og det fungerede rigtig godt for mig! Jeg brugte NUPO kuren som en kickstarter i 2 uger, hvor jeg udelukkende drak NUPO. Man skal have 6 shakes om dagen - det er lidt dyrt, så kig efter tilbud i Bilka eller på nettet. Jeg tabte mig 4 kg. på 2 uger, kunne tydeligt mærke det på mit tøj, og mange kommenterede det.
Jeg kan godt anbefale det som en kickstarter, men efter 2 uger, gider man ikke mere :-)
Læs mere på www.nupo.dk
/Mølle

Hey.
Jeg vil lige dele det her med jer...
Nupo kan købes i gul og gratis eller på den blå avis.
Jeg har lige betalt 300 kr for 5 pakker suppe, 2 x kæmpekøb af shakes og 7 x nupo-bar med chokolade.
(Det sys jeg i hvertfald var MEGET MEGET MEGET billigt)

Jeg vil så lige sige at man godt KAN* leve kun på nupo.
Det gør jeg. Og det skal lige siges at jeg har det rigtig godt.
Jeg spiser nupo 4 gange om dagen og drikker en masse vand. Derudover dyrker jeg en masse motion.
Jeg taber mig stadigvæk. Det er fantastisk, for det virker virkelig. :-)

* = Jeg siger ikke at det er sundt eller godt for en, siger bare at man KAN.

Mange Nupo-produkter indeholder vist det giftige sødestof aspartam, så det vil jeg fraråde. Mere om aspartam her: http://www.helsekonsulenten.dk/?Giftig_Aspartam
I stedet vil jeg anbefale masser af rå grøntsager og frugt. Det er meget svært at blive fed af det. Selv tager jeg gerne omkring en liter blendede grøntsager og frugt om dagen. På den måde er det nemt at få så meget råkost, at det giver en god mæthedsfornemmelse. Jeg laver gerne en variation af denne opskrift:
http://www.helseopskrifter.dk/?Frokost:Broccolipure

men det findes ikke i nupo🙂Har lige kigget på mit nupo pulver (classic kakao) og det står der ikke. Kan dog ikke tale for andre nupo produkter :)

detsamme havde jeg tænkt mig smide et par kg, så det motiverer mig at holde hanke i mig selv🙂 for jeg sidder tit og grubler bliver næsten depri pga de for mange kg. men nu skal det være nupo til mig! ligeglad om det smager af lort 😉

jo det nupo jeg har set er proppet med giftig aspartam

Ja, det er super billigt! Det billigste Nupo pulver jeg kan finde lige nu er på proteinkongen.dk.
http://proteinkongen.dk/produkter/17-maaltidserstatninger/