Problem at udtale følelser

[:*(]Hej derude.
Jeg er en pige i tyverne der altid siden jeg kan huske har haft problemer med at fortælle hvad jeg føler.
Jeg har flere gange ville udtale mig og give udtryk med ord om mine følser for min kæreste gennem 5 år. Men de når til tankerne og struben og så kan de ikke komme ud. Det er som om noget holder det fast. Det er et stort problem som nu har givet konsekvenser.
Dog har jeg nu lært at acceptere mig selv og når han udmelder hans følser kan jeg nu tage imod dem men kan ikke give ham noget.-Selv om jeg har dem for ham.. Jeg kan skrive dem uden problemer men det er også det... Bare ikke godt nok
Prøver og prøver ..
Jeg ved ikke hvad mit problem er kommet af, men det ødelægger alle byggesten der var sat op!
Er her nogen der har samme eller har nogle redskaber man kan bruge til at kunne åbne denne låge???
Tager gerne imod....

Jeg tænker på om du måske sætter for store mål, med hvordan og hvor hurtigt du skal kunne fortælle og vise disse følelser.
Tak små skridt, så virker det ikke så voldsomt. Du ved det er er som med madlavnig. Der kan man som begynder heller lave de store gourmet-middage.
Nogle har evnerne til bare at kunne komme ud med følelserne og andre skal lære det.
Start med små ord. Efterhånden som det falder dig mere naturligt, så kommer det andet af dig selv.
Vær ærlig overfor din kæreste og sig, at du har disse problemer med at fortælle følelser, men at det ikke betyder at du ikke har følelser for ham og ikke holder af ham.
Håber du kan bruge svaret.

Hej🙂Er selv en pige i 20'erne og har haft/har næsten samme problem som dig. Har dog ikke haft de store problemer med at udtrykke gode følelser, mest de negativt ladet (Altså når jeg skulle snakke om hvordan jeg havde det i optakt til en konflikt) Mærkede altid en kæmpe klump i halsen og så sad ordene bare der! [:|] Det at jeg så undlod at snakke om problemet i vores skænderi med min kæreste lod jeg ham få sin vilje. Dette er jeg dog ret sikker på skyldes noget fra min barndom. Efter over flere år, og mange tårer og klumper i halsen er jeg blevet meget bedre til det! 🙂 (Min mor var altid med konfliktsøgende, og når jeg forsøgte at firsvarer mig selv fik jeg verbale gok oven i hovedet) - Alt dette har været helt ubevidst, grunden til min manglende tale evne i forbindelse med konflikter fandt jeg først ud af for et halvt år siden, var grundet min barndom.
Har du haft forældre der har vist dig hvordan man gør? Altså fortalt at de elsker dig jævnligt?
Tanker fra mig[f]

[:*(]
Han ved det godt, men han kan ikke mere acceptere, der ikke er ord på.
Hvilket er forståeligt.
Det er noget underligt noget, for jeg har prøvet at ville sige, bare en lille del af mine tanker, men de kan bare ikke komme ud..

Jamen har jævnligt fået det avide af forældre. Så det er ikke det punkt der er fejlet..
Jeg er sikker på der er en årsag til det. Kunne man så bare finde det...
Jeg har alle dage siden jeg kan huske, haft det problem og det er de nærmeste uforstående.
[:*(]
Er helt på herrens mark

lidt om Autisme, Asperger eller Adhd.
Det er disse personer som har samme problem som dig, selvom det ikke betyder at du er i samme gruppe.
Om det kan hjælpe ved jeg ikke, men jeg ønsker dig held og lykke [l]
Nick

Jeg er sikker på mit stammer fra noget der er sket mig tidligere i livet som har påvirket mig stærkt. (eller liv før dette)
Men hvad det er ved jeg ikke. Derfor søger jeg redskaber jeg kan bruge til at grave ordene frem, så det bliver nemmere at bruge dem.
kan jo sagtens sige dem. men når de skal komme ud som oversatte følser kommer barikaden.
Er de ikke sagt med følelse er de uden betydning jo...
ADHD er efterhånden blevet en folke sygdom, som ikke har med mit problem at gøre da jeg ikke har andre problemer. Gu har jeg krudt i r.. men kan da sagtens ha fokus.
Autisme kan jeg ikke sammenligne det med overhovedet -men her ser jeg anderledes på tingene nok.. - hvorfor skal alle sættes i en sygdoms bos..

find kernen og behandel den , istedet for at skubbe kernen med medicin
Dog er der nogen som har godt brug af medicin i fx sværre tilfælde :O)
Men takker stadig for inlægget. Det kunne jo have været aktuel..

jeg blev 29 år, jeg turde ikke tale med fyrene, selvom jeg naturligvis godt vidste hvad kærlighed handlede om, så lod jeg ingen fyr komme tæt på mig før jeg var 29 år, og det var en meget lang tid at vente med diverse følelser og fornemmelser, men så begyndte jeg at skrive det hele ned, og på den måde fik jeg overbbevist mig selv om, at fyrene alligevel ikke var så "farlige, når først jeg havde gennemlæst de ord og følelser jeg havde skrevet.

alle de ord man har hørt fra fyre om at man er grim, er flad som et strygebrædt, uden at få en trang til at lade sig operere næsten fra top til tå? Jeg er aldrig blevet mødt med positivitet fra fyre, når jeg har forsøgt at flirte med dem - det er ligesom om at den krop, jeg er født med har et usynligt skjold om sig.
Jeg har ofte skrevet mine tanker ned, men de bekræfter blot at jeg har det som jeg er ved at gå i stykker indeni over min mangel på succes og fejlslagne forsøg ud i kærligheden. Jer der får positiv interesse fra fyre...I er heldige.

Social angst er det heller ikke rigtig for jeg kan sagtens socialisere mig med mennesker. Fyr/mand på en anden social plan er også fin men følserne når der skal sættes ord på , der kommer problemet når du skal ud af munden, de er vel overvejet og formuleret.
Jeg kunne prøver at skrive det ned og læse det op... Det var måske ikke så tosset en ide... for at skrive det er jo som at tænke det.. når så man læser det op kan det måske løsne op... Max plan snedig..
DET MÅ PRØVES!!!!!!!!😃

Dem glemmer man ikke bare lige..
Er selv fladere en flad. Men min mand - hvis han stadig er det🙁har det fint med det, det er jo så bare heldig for mig. Men jeg går ALTID i store trøjer også om sommeren. lige indtil jeg fik købt inlæg gennem trendsales. Bare ikke sjovt når de falder ud af bhén som knap kan holde dem på plads pga for meget plads og derefter ud under trøjen og ned på gulvet..😖
sportstop er redningen.😮
Jeg gjorde det førhen at jeg datede til jeg vidste han var int i mig som person ikke som krop, før kom en fyr ikke så tæt som et knus på mig.
Jeg har været der hvor du er.. men Har ikke fået så mange mobbende ord dog nogle blev sagt uovervejede....[:*(]
Vi har alle behov for succes oplevelser ellers blir vi triste.. Men uden at vide hvor meget du dater inden du afslørre dig selv, så lad dem komme ind på livet af dig. det er dit sind de skal holde af ikke kun dit ydre!

Det ville da kræve en invitation - jeg er nok ikke så skarp at jeg lige beder en fyr om en date lige med det første, men jeg smiler da og forsøger at nærme mig på en venlig og naturlig måde. Det er mit store ønske at jeg en dag møder en der vil ku' se bag det ydre og holde af mig for den person jeg er. Net dating er for mig ikke en mulighed - det eneste der skete var bare jeg bliv lidt fattigere, dates blev der ikke noget af.
Tak fordi at du svarede mig i øvrigt.

du kan være på mange steder gratis. og har en msn til en seperat e-mail konto som du kan skrive med nogle på. og skiver i længere tid hvis du nu ikk er så glad for at komme ud og søge..
Jeg fandt min gennem nettet.