Puha, Den evige oppustethed:(

Hej med jer!
Så har i fået en ny debatter herinde🙂
Jeg har et spørgsmål til jer ang. oppustethed.
Jeg er 20 år, 170 cm høj og vejer 65 kg. (Min vægt svinger 2 kg +/-)
Jeg ligner en der er gravid i 5. mdr., pga. min maveer så oppustet.
Har voldsomt luft i maven 😃 og ofte mavekramper.
Jeg synes jeg spiser nogenlunde fornuftigt, dog ELSKER jeg mælk, kan fint drikke 2 liter minimælk pr. dag, har hørt det er den store synder, men[:*(]... Kan ikke undvære det. Kan jeg få nogle tabletter der får min mave til at gå iorden alligevel?
Der er så mange reklamer om "Jeg lignede en der var gravid i 5.-mdr., men nu har jeg det meget bedre, bare spis en tablet hver dag" - Man farer jo helt vildt..
Vil ikke på noget "midlertidigt", for det har jeg prøvet, det vender tilbage. Vil gerne have noget hvor man måske kunne sise en tablet hver morgen sammen med sin p-pille, og ikke spise de der 5-6-7 stk. om dagen, for det glemmer jeg! 😉
Ved godt jeg er lidt vanskelig, men har i debattere nogle erfaringer, nogenlunde som min situation, eller er jeg bare helt umulig?? 😉
Nickie🙂

drop at drikke mælk, så ska du se.
mælk er til børn

Tænkte det nok. Problemet er bare at det kan jeg ikk..
SØDmælk er til børn🙂

du er afhængig af det fordi der er sukker i mælken, ja se det vidste du ikke...
jeg har selv haft det på samme måde som du

trap langsomt ned, ligesom junkier gør *SS*

Puha.. I stiller godt nok store krav til mig nu.. :D

mandler 7-8 stks tygges langsomt nedsætter min mavesyre dog skabt af kaffe+strees

Hvordan gik du så fra det?
Kold tyrker eller nedtrapning.
Ej, det lyder jo fuldstændigt skør😃 Det er mælk. Kan virkelig ik undvære det. Kunne forstå hvs det var smøger vi skrev om, men noget så harmløst som MÆLK! 🙂

Du har gærsvampen candida i maven, og den laver
mælkesukkeret om til kuldioxid.
Du skal slå candida ihjel med en måltid mad fyldt
med hvidløg. Du må godt komme 2-3 fed i den varme
ret. Derefter køber du en 1/2 liter Gaio yoghurt,
der normalisere din tarmflora.
Held og lykke! 😉

Sådan noget crap at skrive..
Voksne SKAL også have mælk i deres hverdag... knoglerne skal holdes vedlige, ligeså tænderne.
Mælk har aldrig været usund.. i de rette mængder!

Jeg drikker dog ikke så meget kaffe, men stress kunne også være en del af det.. Det er i hvert fald et forsøg værd.. :)

Komælk er til køer! hvor dobbeltmoralsk er det ik at tilsætte sukker i mælk også bilde alle ind at det er sundt!
man kan sagtnes få sit kalk fra andre kilder, vand, grønsager, frugt!
de umættede fedtstoffer i mælken lige i blodårene!

Og nu hvor jeg arbejder hos en tandlæge ved jeg også hvor vigtigt det er.
Og hvis jeg går væk fra mælk havner jeg med det samme i cola, juice osv., som bestemt ikk er sundt for tænderne. Vand kan jeg godt drikke, men bestemt ikke som det eneste væske om dagen..

DROP MÆLKEN I 1 UGE OG DRIK ET GLAS ISKOLDT VAND TIL DIN MAD
1 uge kan du vel undvære, din mælkenarkoman haha

Så mange gode idéer i har. Jeg prøver dem alle én efter én. Det lyder meget logisk med den der candidasvamp. Mener også jeg er stødt på den her på nettet før.. Skal vist have handlet imorgen;) Og mælk jeg kan godt leve med at skifte delvist ud til yoghurt..🙂

Har liiige løbt 3 liter i Føtex.. Men jeg prøver. Er ved at være lidt rastløs efterhånden. Du har nok ret, det er den eneste udvej.. [:|]

Hvorfor finder du ikke en kæreste, du kan
kysse hver gang lysten melder sig. 🙂

Jeg har skam en kæreste..🙂
Men han drikker ikke mælk, så har det hele for mig selv. Det ville gøre det hele nemmere hvis han drak det hele fra mig.. 😃
Han er til gengældt afhængig af sodavand, det må han gerne beholde for ham selv.. 😉

Om man drikker det ene eller det andet.
Og spøjst nok er eksempelvis DK og norge blandt de lande der forbruger mest i mælkeprodukter. Og vi ahr også en føretrøje i knogleskørhed. Hvor lande der ikke har tradition for at drikke mælk, ikke har det i så høj grad.
Hvor mange pattedyr drikker mælk langt op i voksenalderen? kun mennesker.
Det kunne blvie interesant at se et ordentligt studie på om diverse mælkprodukter virkeligt er så livsnødvendige, eller om det er et godt stykke loby-arbejde fra landmændenes side af.

nikke nej,drop mælken ( og rugbrødet ) blev der sagt.....!

mælk lavet til koens barn ( kalv ),moders mælk er lavet til moders barn.I Asien drikker man ikke mælk som voksen.Hvede oppuster maver,det gør ruigbrød også! Og visse grøntsager.

Youghurt er sørme lavet af mælk,så det er en ommer!

jeg lavede en kold tyrker, men ku ik slippe det helt så købte 1-2 liter mælk til 1 uge af gangen og drak det kun når trangen var der
der gik ca mdr før jeg ku slippe trangen, min mave har det meget bedre!
ingen oppusthed, sure opstød oma...

det er mættede fedtsyre der ender i blodårene, og der er sukker i det
men du har jo lært fra barnsben af at det er iiihhh åååh så sundt
få dit kalk fra vand og grønsager, frugt som de gjorde i gamle dage

Sådan! Nu har jeg ikke drukket mælk i 4 dage. - Jeg siger jer - 4 DAGE!! 😃
Det er virkelig stort fremskridt for mig. Tog så lige et enkelt glas her til morgen, og helt ærligt.. Havde faktisk ikke trangen til et glas mere, og et til, hvor jeg imod drak ½ liter ad gangen.. 😮
Det bedste af det hele er: Min mave.. Det ligner jeg har tabt 7 kg, så normal som den atter ser ud igen, kan igen gå med stramme t-shirts uden at skulle have en trøje udover for at skjule maven.. Perfekt! 😃
Har dog et spørgsmål. Skader det hvis man kun drikker en enkelt eller 2 glas pr. dag, eller hvor meget skal der til for at ens mave begynder at "puste" sig op?[:|]
Nickie. 🙂

hey nickie!
selvom jeg altid har elsket mælk, droppede jeg det fordi jeg fandt ud af at det var skyld i min knap så flotte hud og oppustethed.
Det gør en ekstremt stor forskel!
Jeg drikker i stedet sojamælk som faktisk smager bedre!
Nu har jeg holdt mig fra mælkeprodukter i 3 måneder og nu synes jeg faktisk at rigtig mælk smager klamt x)
håber du kan bruge det til noget! 🙂