Jeg er en pige på 17 år som overvejer kraftigt at gå til selvforsvar/taekwondo, nu går jeg jo dagligt i klasse med 20 drenge, så hvis på tide jeg kommer på lige fod!
jeg vil gerne høre nogle erfaringer om det er godt, og af nysgerrighed om det er god træning for kroppen? Men af den største grund jeg nu vil gå til, er lære at beskytte mig selv hvis jeg kom i en ubehagelig situation.
Men er også nervøs for om jeg kan klare det med min fysiske form? Normalt styrketræner jeg og går til spinning, men har en højde på 161 og en sølle vægt på 47 kg, så er bange for det bliver for voldsomt og bliver væltet omkuld! Selvom det er jeg vant til i skolen.
MVH den lille pige 🙂
tilføjet af Ting
fysik
Der tages normalt højde for at ikke alle har en lige god fysik når de starter på selvforsvar. Formen kommer efterhånden, så det skulle ikke være det store problem. Du kunne sikkert godt bruge et par kilo ekstra, men det burde ikke være kritisk for din præstation i selvforsvar. Jeg har før kendt en lille splejset pige der gik til Taekwondo uden problemer.
Bare meld dig ind
Hygge
tilføjet af mickey-m
Try it out!
Træner det selv på 7. år og har altid været ranglet og svagere fysisk. Ja det kan da mærkes til en træning men det er stadig super godt for kroppen, og sjovt. Desuden er meget af det egentlige selvforsvar noget man kan komme udenom da de ikke kun handler om fysisk styrke men også om kendskab til punkter, og måder at få en fjende til fx at give slip, eller lægge dem i låse.
Udover det er der en del af det som overhovedet ikke kommer ind på kamp med en anden :)
tilføjet af W.T.
Drop Taekwondo
Træn noget Wing Chun i stedet. Selv den bedste Taekwondo-kæmper er chanceløs mod en dygtig Wing Chun-kæmper. WT kaldes af nogle verdens mest effektive selvforsvarssystem.
WT er baseret på at alle skal kunne væe med. Dvs styrke, størrelse og smidighed er irrelevant.
Jeg kan ikke anbefale det nok til alle, og specielt til en pige på din størrelse. Den største og ondeste overfaldsmand vil ikke kunne gøre dig noget som helst når du bliver dygtig til det. Faktisk er et par ganges træning om ugen i et halvt år nok til at du kan klare de fleste situationer. De må også godt være flere om at overfalde dig, de ender stadigvæk på gulvet. Om du kan tage alle tyve drenge på en gang er nok lidt mere tvivlsomt...
Læs mere om det her: Wingtsun.dk
Og drop Taekwondo, det ser fint ud men kan ikke bruges til så meget i det virkelige liv.
Når du så har trænet WT et stykke tid kan du udvide med Escrima. Her lærer du at forsvare dig mod køller, knive, flasker osv. Du lærer også at pille pistolen ud af hænderne på en eventuel overfaldsmand. Men selvfølgelig kun hvis han er inden for rækkevidde.
tilføjet af Sport
Fit eller forsvar
Jeg har gået til både kampsport og kampkunst
Taekwondo (TKD) er en kampsport.. jeg vil ikke fornærme TKD-udøvere.
Da det er en sport, får du en masse motion, bliver fit og lære nogle spark og slag... MEN du siger at du gerne vil kunne forsvarer dig i virkeligheden... her vil jeg anbefale du finder noget andet. TKD er mest point spark - du sparker fx ikke hårdt men hurtigt pga. får point.
Og til TKD-kampe bliver kampene hele tiden stoppet efter én har placeret et spark og ingen gulvkamp
Dette kan du jo ikke forvente en evt. overfaldsmand gør "Hov du faldte vist, jeg venter lige"
Konklusion: Sport/motion = TDK Motion/selvforsvar = MMA/kampkunst
tilføjet af mickey-m
Enig
min fhv. indlæg lyder vist lidet af noget andet, men det pvenstående er faktisk rigtigt,
Toggy også TKD-udøver
tilføjet af Gammel rotte
Både og
Det er sikkert rigtigt alt det i skriver.
Jeg dyrkede TKD i næsten 6 år, og var glad for det. Det ligger nu nogle år tilbage.
Det er nu ikke helt rigtigt, når nogen mener TKD ikke kan bruges i det virkelige liv.
Jeg har sat mig i respekt vha TKD mindst to gange, og brugt det meget effektivt en enkelt gang, hvor en fyr nikkede en skalle ud efter mig.
Jeg mener det er opbyggende for både fysik og selvtillid.
Jeg mener heller ikke at TKD ikke kan bruges i det virkelig liv, man er altid bedre stillet hvis man har trænet Kampsport eller kampkunst.
Men jeg mener bare, hvis hun søger noget kun til forsvar, så er der andre muligheder, hvor der i træningen er fokus på overfald/kamp i det virkelige liv. Hvor man i TKD også træner med modstander bare ikke på samme måde, da man har droppet flere effektive og farlige teknikker pga. det er en sport.
Men det giver motion som gør godt for kroppen(Vi har jo den smukke Lisa Lents) og man lære at kæmpe/teknikker som ALTID er en fordel at kunne, hvis man skulle være så uheldig at blive overfaldet
tilføjet af Tjepper
Mange tak for svar alle sammen!
Grunden til jeg har skrevet teakwondo, er fordi teakwondo-skolen i min by, har et specielt forsvarshold (:
Men mange tak alle sammen, har tænkt mig at ringe derned snart og se hvornår jeg kan starte!