SLS eller Komplet sangteknik

Hej
Der er en ting jeg er ret forvirret over og jeg håber at nogle her kan svare på det.
Jeg bliver undervist i komplet sangteknik. Der lærer jeg bla. at når man skal nå de høje toner, så skal man løfte strubehovedet.
Men så er det at jeg har læst om den her SlS teknik, som siger at man skal lade strubehovedet blive i neutral position lige meget om man synger høje eller lave toner, så man skal altså ikke løfte strubehovedet, ifølge dem. Metoden er blevet og bliver brugt af over 100 grammyvindere, skriver de.
Jeg har lært flere ting af komplet sangteknik, men det her sidder efter lang tid stadig ikke fast. Så mit spørgsmål er: Hvem og hvad skal man tro på?

Selvfølgelig benytte dig af den metode der virker bedst for netop DIG.
Nu er det sådan med musik, at man ikke bliver nogen superstar eller hvad nu higer efter ved at læse bøger osv. Der selvfølgelig en masse retningslinjer man kan følge for at forbedre sig, men de er jo ikke ALFA og OMEGA, at man forholder sig nådesløst til dem.
Mit råd til dig er.... ØVE dig! prøv de ting af som virker for DIG! folk der har skrevet bøger om tekniker snakker tit efter deres egen erfaring. Det kan jo være at du selv kommer op med en teknik som du evt. kan vidregive til andre en dag.

Tak for svaret:)
mvh.