træt af det hele

Hej jeg går rundt og er helt nede. jeg føler ikke at jeg duer til noget, og at ingen kan lide mig. Jeg har en følelse af at hvad jeg siger og gør er forkert. Jeg er lige startet på nogle piller mod depression, og det er selvfølgelig lidt træls. Jeg ville bare ønske at jeg kunne være mere tilfreds med mig selv.
Hilsen xxxx

Hej XXXX. Jeg har haft det som du, og har også tidligere taget piller. De hjalp, og det er udmærket at gøre det i en periode... men selvfølgelig helst ikke permanent.
Hvad ellers? Er du glad for det, du laver i din hverdag? Det er noget af det vigtigste for mig, at jeg er det. Brug dine venner. Du skal nok komme ovenpå igen.

Bare vid, altid, i dine tanker at du ikke er den eneste ! Jeg har det på helt samme måde som du skriver !
Man er trist !
Det hele er sort !
Man er nede !
Det gør ondt !
Man græder !
Alt man gør er forkert !
Sine tanker presser sig altid på !
Man ville bare gerne kunne gemme sig fra omverden !
Man " sveder / fryser " i hver eneste svære situation !
Man ryster !
Ingen støtte !
Ingen forståelse !
Man orker intet !
Man kan intet !
Man vil væk !
Man kan ikke sove !
Alt i alt :
Det hele er Gråt i Gråt !
Man vil gerne ha' det bedre,
men der er svært !
Men jeg mindes engang, der var en der sagde til mig ; Lyset er der for alle, man skal " bare " turde være sig selv, og søge !
Tro mig, ven, jeg ved det er SVÆRT !
Men lad os sammen, huske på, at dit og mit og alle andres LYS, nok skal skinne på vores vej !
De ord, er hvad der " holder " mig oppe !
Håber inderligt, det hjalp dig, bare i et kort sekund !
ALT held og lykke, og MANGE tanker til dig !
ZZZ

Kære 4x!
Du formulerer dig da ellers udmærket - ja, er man først fanget i en depression, er alt trist og gråt, også fordi man sender negative signaler ud til sine medmennesker, hvis spejl de jo er for dig.
Udover at du kan formulere dig, hvad er du så også god til?
Inden du besvarer mig, vil jeg bede dig drikke 1 liter vand tilsat lidt saft samt lade gå 1 time.
Kh Askepot

hmmmmm

Når alt virker mørkt og umuligt så følg dit hjerte og lad det lede dig. Og når alt virker håbløst, så tænk på de der elsker dig og tænk de ting ved dem der gør dig glad. Det vil give dig lys til mørket og hjælpe dig med at finde vej.
Det er ikke let. tro mig har været der og er der sommetider endnu.
Og husk... Du er ikke alene om problemet.
Held og lykke makker.

Jeg tror alle på et eller andet tidspunkt i deres liv har været depremeret i større eller mindre grad.
Bare tænk på at der altså er folk der har det på samme måde eller værre end dig.
Nu kan jeg kun snakke for mig selv men det hjælper at kigge sig selv i spejlet, ryste på hovedet og fortælle sig selv at man da er latterlig for at ha' så ondt af sig selv.
For der er meget der er bedre at tage sig til end at sidde og pille navle eller for den sags skyld indtage piller.
Deler ikke skideballer ud men tænk på den der æhm.. Nike-reklame tror jeg det er. "Det umulige er ikke et faktum men en holdning".
Så op o' då igen og se tingene på den lyse side.
Held og lykke med det hele.
Julie

Julie, der er forskellige grader af depression, og lige så forskellige behandlingsformer. Det kan være nødvendigt med "piller", der er nogle der er nødt til at tage medicin for at komme over en depression... eller leve med den.

Hej.
Jeg har også lige fundet ud af at jeg har en depression, og er begyndt at tage piller. Kan du ikke mærke nogen virkning af dine piller? jeg kunne ikke mærke det til at starte med, men så blev jeg sat op på en højere dosis her for nylig. Det har hjulpet, føler mig en del gladere men har stadig lidt problemer med at komme op om morgenen.
Håber du vil skrive igen.
Kærlige hilsner Kristina