hey..
har lige et spørgsmål til pigerne her inde...
jeg er en dreng på 21 snart 22 år. jeg rimlig tynd og har det virkelig dårligt med det men ville høre hvad i synes om meget tynde fyre?? er ca 185 høj og vejer kun 60 kg.
håber meget i vil skrive om det så er godt eller skidt..
tilføjet af supernietzsche
Jeg er ikke en af pigerne men vil da sige at
Det er ikke umuligt at dit stofskifte ændrer sig med alderen. Mit ændrede sig der omkring 22-23 års alderen, nok i forbindelse med at jeg begyndte med noget styrketræning og så pakkede jeg ret hurtigt nogle pæne kg på.
Og min erfaring med piger er at de har forskellig smag mht. tyk/tynd ligesom vi mænd har det.
tilføjet af Isa
Du er undervægtig
Har selvfølgelig ikke set dig, men tænker klart det er skidt at være så tynd, som du beskriver. Er der nogen særlig grund til din undervægt?
tilføjet af Mmj
Nææ
Nej er der ikk har bare meget svært ved a tage på næsten lige meget hva jeg spiser
tilføjet af twistedconscience
altså
Jeg er en fyr, men vil bare give dig et godt råd.. Du skal spise mere og måske starte noget styrketræning.
Jeg er selv 175cm høj og vejer 72kg.
tilføjet af mmj
er igang
med styrketræning....
men det hjælper ikk rigtig... og man ka jo ikk æde til man brækker sig så ka man jo ligeså godt la vær!!!!!
tilføjet af BS!
Come on!
Jeg går meget op i træning og kost, og du er nød til at finde dit ligevægtsindtag og så skal du bare sørge for at spise mere end det (selvfølgelig sundt) og så samtidigt med du træner så skal det nok kommer... Bare lig 500 kalorier til dit ligevægts indtag og sørg for at holde det hver dag, så skal du nok se resultater. men husk, Rom blev ikke bygget på 1 dag
tilføjet af mmj
......
ja okay smarte.... så prøv du lige o bare spise mere o mere...... det r nok svært a æde mere end du kan....? o så kom med en eller anden go ide om bare a spise fler gange om dagen??? men nok ikk helt nemt når man r i butik fra morgen t aften.......