SuperDebat.dk > Helse & Sundhed > Alkohol og stofmisbrug
3tilføjet af Marion
Udtrapning af Benzodiazepiner
Hej.
Er her mon en el. flere, som har været afhængig af f.eks. Stesolid el. lign. præparat, som har trappet ud af skidtet.
Har i flere år taget 3 stesolid af 5 mg hver dag, og vil gerne høre om erfaringer fra nogle, som måske er blevet fri af dem.
Håber på godt råd.
tilføjet af jkrall
nedtrapning
søg for at gør det over en periode da din krop er blevet "afhængig". snak ellers med din læge/farmaceut om det!
har selv prøvet lige præcis den der tur,har socialfobi og nogle andre skavanker.Jeg stoppede med kold tyrker fra den ene dag til den anden,det kan dog ikke anbefales,det er enormt hårdt og meget skadende for kroppen.Du bliver nødt til og få lavet en fornuftig nedtrapningsplan,og så holde dig til de.Ik noget med lige en extra til det højre ben fordi man har ondt eller ik kan sove,sørg for der er nogen som kan støtte dig,og jeg MENER virkelig støtte dig.Nogen som er villig til ogvære hos dig dag og nat,snakke,masserere dine lægmuskler(tro mig det får du brug for,man får som regel krampe når abstinenserne melder sig,det kan dog afhjælpes med varme bade,brus læggen med meget varm vand)og som kan holde dig lidt i ørene.Det bliver nok en lidt hård tur,30-90 dage efter kan der komme sen abstinenser,de kommer og går,det kan de gøre et godt stykke tid,men det bliver bedre og bedre.Sørg for og tag det roligt med den nedtrapning,gå nogle lange ture,det trætter musklerne.Det lyder måske som meget på en gang,men jeg er ik tilhænger af og lulle folk ind i en falsk fornemmelse af tryghed ved ik og fortælle realiteterne.Jeg kigger forbi dit indslag en gang imellem og håber på du fortæller hvordan det går.Jeg er ude af dem og fri,har været det i snart 3 år,og gud hvor er det befriende.Håber du kan bruge mit indslag til noget ;-)