6tilføjet af

Venner og fest + Panikangst

Hej, jeg er en dreng på 15 år, og har et lille problem, måske et stort?
Det hele startede i 2007 hvor det hele gik ned af bakke. Jeg havde mange dødsfald i min familie over en kort periode. Min farfar døde af lungekræft. Så døde min morfar af Prostata Kræft også døde min bedste ven fra skolen af Kræft. Over en periode på omkring cirka 3 måneder. Noget som ramte hårdt på mig. Og derfor fik jeg noget kaldet Panikangst.
http://www.netdoktor.dk/sygdomme/fakta/panikangst.htm
Jeg har haft panikangst i cirka 2 år. Jeg var ikke i skole i et år da det var meget voldsomt og blev nødt til at have noget behandling..
Jeg er endelig blevet frisk og klar igen. Klar til at feste med vennerne og nyde ungdommen som alle andre teenagere.
Problemet er bare, den tid jeg var væk fra alle mine venner og skole, faldt alle mine venner fra.. Jeg går ikke på den samme skole som da panik angsten startede da jeg helst ville undgå alle spørgsmålene. Så derfor skiftede jeg til en ny skole hvor ingen kendte noget til jeg havde haft sygdommen. (Panikangsten var forsvundet en periode) Så efter et par uger i den nye skole, der kom panikangsten frem igen.. og den tog så meget overhånd at jeg måtte være væk et helt år fra skolen.(som jeg skrev øverst) Jeg er kommet tilbage til skolen og følger ret godt med. Men problemet er, vennerne faldt fra. Jeg er blevet meget genert, tør ikke sådan snakke med nogle fra min nye klasse da jeg tror de vil se anderledes på mig pga. jeg har haft angsten.
Før panikangsten kom, havde jeg masser af venner og snakkede med mange, men nu har jeg kun et par stykker tilbage som støttede mig igennem det hele.
Men ville hører om i har et par gode råd til hvordan man kommer ind i klassen igen? Om jeg skal anstrenge mig for at komme til fester og hyggeaftener, eller skal jeg bare vente til jeg kommer i 10ende klasse + gymnasium og få nogle helt nye venner der?
Ser frem til jeres svar. :)
tilføjet af

Hovsa

Hov, tror ikke det skulle være havnet under Kærlighed og Scoretrick :P UNDSKYLD.
tilføjet af

Det skal nok gå..

men du skal ikke anstrenge dig til at finde venner og sådan noget... det kommer helt automatisk, slap af og vær dig selv...
Dyrk noget motion det vil hjælpe på din angst, selvværd og mere til...
tilføjet af

Anstreng dig ikke for voldsomt

Hold godt fast i de venner, du fik støtte af. De kan også være din naturlige indfaldsvinkel til nye bekendtskaber. Vær åben og modtagelig for venlighed, men pres ikke for meget på med at være midtpunkt, det giver bagslag og kan kaste dig tilbage i den dårlige tilstand. Tiden er din ven.
tilføjet af

Helt enig

Jeg har selv stået i lidt samme situation. Du må lade tiden råde og lade dit sind hele og bruge den tid der skal til. Ellers kan du hurtigt overanstrenge det og så ryger du tilbage i samme hul igen. Måske ikke HELT tilbage, men man kan hurtigt få nogle tilbagefald, hvis man ikke passer på. Brug de venner du har og som anonymQ siger, så lad dem være din indfaldsvinkel til nye bekendtskaber. Det kan godt tage lidt tid, men det kommer. Og sommeren og foråret er din ven :-)
tilføjet af

Tak.

Hej alle, tak for jeres svar, og tak for i gad at tage jer tid til at læse alt det her. Det hjælper der er nogle der kan forstå mig. :)
tilføjet af

Ja, god bedring

unge ven :-)
SuperDebat.dk er det tidligere debatforum på SOL.dk, som nu er skilt ud separat.