Jeg er ca 167 cm høj og vejer lige omkring 50.
Jeg synes selv jeg har tykke ben og jeg ved ikke hvad jeg skal gøre får at få dem tyndere uden at tabe mig i vægt?
tilføjet af anonym
for at få
tyndere ben og med din højde og vægt,skal du simpelthen lade være med at spise...... jeg er sikker på du har pæne ben med den vægt og mit råd til dig er : tænk på noget andet og få dig et liv!
tilføjet af fitness bjarne
hvis du vil
have tyndere ben skal du ihvertfald ikke cykle og træne dine ben for meget, det giver mandeben
tilføjet af anonym
du er da en aberøve!
Man skal da ikke lade være med at spise og personen har sikkert et super liv med lidt småproblemer ligesom alle os andre!
Du skal varigere din kost og undlade hvidt brød, smør, pasta, ris, kartofler og slik og du ved al den slags :)
Held og lykke
tilføjet af mrcash
og så
Er der det med de arvelige forhold,som herren så sine svende.
Man ligner sgu sine forældre, og det kan man ikke lave om på.
Man får sgu da ikke mandeben ved at cykle, mn får store ben ved at træne med tunge vægte,jo længere du kører på cykel jo mere raber du fedtmasse.
Se forslællen på en maratonløber& en 100 meter løber.
Hvis det er et kæmpe problem for dig...vent til du er 18 eller få dineforældres tilladelse el lægens, til en fedtsugning.
Skuespilleren Pusle Helmut fik foretaget sådan en...søg hendepå nettet.