Billig træning???

hej
Jeg er en en pige der ligger inde med et BMI på lige over normal altså en 26-27 stykker. Jeg er studerende og synes derfor ikke at pengene hænger på træerne.😖
Jeg håber der er nogle af jer der har nogle forslag til nogle sjove og billige motions former. Jeg under mig selv at svømme en gang om ugen, men synes ikke rigtigt pengene rækker til meget mere. Håber nogen af jer vil hjælpe!! 😃
Krammer Liby😃
Ps. er ikke den store løbe freak..

køb en træning dvd med carmen electra den er god og det hjælper
der er alle mulige øvelser som træner hele kroppen

det er faktisk ikke nogen dårlig ide, godt nok bor jeg i lejlighed, men kan vel lave dem når underboen ikke er hjemme.. !!

Hejsa
Jeg er også studerende, og jeg gav 1000 kr med deres "kommer du betaler vi" Så er det gratis at komme, men man skal så komme mindst engang om ugen, ellers koster det 400 kr for den månede.
Jeg har simpelhen ikke råd til IKKE at træne så jeg får det gjort og har ikke betalt andet end de 1000 kr ved starten. Dette er i equinox centeret de har det.

[l]du kan kommer hjem til mig 3 g om unge

Der er sikkert masser af unge som går i 3 g, men jeg tror ikke det er hjemme hos dig.

Har en dejlig kæreste, og vi har deeeet.. øøhh. sjovt.. 😉
Men manglede bare noget billigt derudover.. !! men fedt koncepte det i eqinox,det er lige i min nærrigrøvsstil, findes de nord for kbh??🙂

Det siges at en af de rigtig gode former for motion er at gå.
Der er næsten ingen risiko for skader, sammenlignet med anden motion, og så er det næsten gratis. Kun næsten da det jo slider lidt på dine sko. Du kunne jo så vælge at gå med bare fødder, men så meget behøver du vil ikke at spare.
Så gå i stedet for at cykle, tage bus eller bil.
Brug altid trapperne. Du kan også lige nappe en ekstra tur på trappen, pust.
Det tager jo selvfølgelig længere tid at komme fra A til B på gå ben, men der er ingen der siger du behøver at gå hele vejen hvis du har 35km hver vej.
Prøv at regne lidt på hvor lang tid det tager at gå et givent stykke vej.
Den tid du bruger på at gå skal du jo ikke bruge til træning senere på dagen/ugen.

blive hundelufter et par gange om ugen
er masser af hunde der bare står i haven og gloer fordi familien ikke har tid til gåtur når de kommer hjem fra arbejde.
både du og hunden får frisk luft og motion.
samtidig kan du tjene en skilling til dit stramme budget 😉

wweee mange gode ideer.. tror pt mest jeg hælder til den med hjemme fitness..