bumser... jeg hader det!

Hej. Jeg er en dreng på 17, som på det seneste har haft et stort problem med utrolig mange bumser. Det er virkelig et kæmpe problem, og jeg føler mig helt pinlig over at gå uden for en dør. Jeg ser altid på alle de andre mennesker med fin og ren hud, og så mig i spejlet... Hvis der er nogle derude som kender det, eller har nogen form for hjælp, ville jeg virkelig være glad for det.
Btw. så dyrker jeg motion omkring 4-5 gange om ugen, drikker 1-2 liter vand om dagen (mere hvis jeg kan komme til det),sørger så godt jeg kan for at holde mig fra bumserne, og renser min hud med rensecreme og cremer hver morgen og aften, stadig virker intet.
Alt hjælp kan bruges!

Du kan få specielle cremer på apoteket der indeholder zink.
Kan ikke huske hvad de hedder men der er et par forskellige mærker. Men spørg din læge som helt sikkert ved det.
Hvis det er rigtig slemt kan din læge også give dig en recept på en stærkere creme, hvis dem uden recept ikke virker.
Husk kun at røre dit ansigt hvis dine hænder er helt renvaskede.
Hvis du har mulighed for det så prøv at skær ned på det mættede fedt i din kost, som hovedsageligt stammer fra animalske produkter.
For mange chips, sodavand, transfedtsyrer og hvidt brød er også værd at skære ned på.
Ingefær er rigtig godt for huden, så hvis du kan lide det så spis det gerne flere gange om ugen.
Du kan også købe nogle lidt mere dybderensende produkter, men vær opmærksom på at de kun må benyttes en gang om ugen. Spørg i matas.
Du kan også vælge at få en dybderensende ansigtrens på en hudklinik, det er super godt, men desværre også dyrt(onkring(300-500) og virkningen aftager efter omkring 2 uger

Fortsæt med din sunde levevis, ellers ville du sikkert have flere bumser.
Desværre kan man ikke gøre for om man er ramt af det.
Jeg havde også en del bumser da jeg var i din alder. og er endnu ikke helt sluppet af med dem, selvom jeg er over 30 år.

tea tree oil http://www.ren-hud.dk/hudpleje/tea-tree-olie-mod-uren-hud.html det er et billigt alernativ

Bumser og filipenser kan i netop din alder være utrolig svære at undgå.
Men du kan forholdsvis let fjerne dem nogenlunde hurtigt når de begynder at komme.
De består nemlig hovedsagelig af fedt og det fedt tørres ud hvis du flere gange om dagen gnider lidt barbersprit på bumsen.
Gør du det er den væk i løbet af et par dage, det er det bedste middel mod bumser fordi det ikke giver dem en chance, men simpelthen tørrer dem ud.

Du skal højtryk spule dit ansigt 2 gange om dagen. Hverken flere eller færre gange. Ellers tager huden skade. Du skal tage din håndbruser og bruse huden med få milimeters afstand, det kan være meget ubehageligt istarten, men man vender sig til det. Dine hud porre bliver renset i bund.
Der for uden skal du spise 2 gulerødder om dagen, men da du dyrker sport skal du vente med at spise dem til efter du har dyrket sport. Eller ca. 3 timer før du dyrker sport.
Så forsvinder bumserne i løbet af 3 til 4 uger.

Der findes INGEN hokus-pokus behandlinger. Du bør være tålmodig, da der ikke vil være nogle synbare resultater de første 2-3 måneder.Det er hårdt at vente så længe, når man ikke synes om at ligne en med et krater i ansigttet. Det er der mange fupfirmaer, der forstår at udnyttte. Men lad nu være med at lade dig friste af sensationelle produkter, der lover forbedringer i løbet af få dage. Ifølge sundhedsportalen http://www.sundhedslex.dk/bumser-akne.htm har effektive behandlingsformer af akne og bumser fokus på følgende 3 faktorer:
1)Grundig vask af ansigt og hovedbund. Herved renses hudens porer for bakterier og naturlige olier såsom talg, der blokerer porerne. Herved fjernes årsagen til bumser og akne.
2)Smør bakteriedræbende produkter med Benzoylperoxid ind i porene, så bakterien Propionibacterium Acnes nedbrydes.
3)Brug antibiotika til at dræbe bakterierne, som bor i porerne.Herved bekæmpes betændelse i talgkirtlerne.