Fedtet sidder forkert....

Hej 🙂..
Jeg har en rigtig træls kropsbygning. Jeg er ikke særlig høj, har meget store hofter, virkelig lille talje og alt for små bryster.
Jeg begyndte at gå 7 kilometer hver dag for at få frisk luft, men stoppede fordi mine ben blev alt for tynde.
Jeg vil rigtig gerne have en flad mave og mindre fedt på sidehofterne. Nogle råd?
Og så vil jeg gerne have noget fedt ned på benene? Måske en bestemt kost, som sætter sig på hele kroppen?
Håber I kan hjælpe. Mine hofter er begyndt at ligne en badering.
På forhånd, tak for hjælpen.

Jeg er meget smal og spinkel. Pisse irriterende, for det er tøjet som skal give mig form, jeg kan ikke give tøjer form. Det er ret svært at finde tøj der sidder.
Jeg vil også gerne tage mere på, men det sætter sig på baller og mave, så det jeg gjorde i stedet var, at starte til Crossfit. Man bliver meget pæn muskuløs alle steder....PROMISE :-)
Det er tilgengæld pissehårdt.
Desuden sørger jeg for at spise meget fedtrigtigt mad, som feks avocado, ost og den slags.

🙂

Sådan en kedelig og usexet figur er normalt hos danske kvinder, desværre!
Din krop er født til at sætte fedt sådan og du er derfor nødt til at fjerne fedtet på hele kroppen og blive en lille tynd pige. Du skal bygge muskler på ben og balder for at få det rette forhold, men dit maveflæsk skal HELT væk, ned til max 1cm når du kniber fedtet sammen om navlen!
Dun skal have taljen ned på 50cm ved diæt og så skal du træne squat og dødløft samt for/bag lår + lægge.
Husk så at så snart du bliver fedt igen, så vil det sætte dig usexet på dig. Asiatere har det også sådan, de er pæne helt tynde men ulækre bare de tager lidt på.
Negerpiger bliver derimod mega super sexede når de tager på, fordi det giver en stor rund numse UDEN at taljen ødelægges. Sorte piger har næsten aldrig de der ulækre bilringe eller deller i siderne, selvom de faktisk er fede. Sorte piger er sexede både som tynde og fede :-)

[f]🙂

Det ser super godt ud, det vil jeg se nærmere på 🙂