Livskvalitet = Sundhed
Livskvalitet, et ord der bruges meget og nok også lidt i flæng -
Mange overskrifter i blade og bøger :
Har du livskvalitet ?
få det ind i dit liv etc.
Men hvad ER det for en størrelse, denne livskvalitet, hvilken "form" har den for os, hvor ofte tænker vi på, om vi i vore valg og handlinger sørger for at vælge kvalitet -
Når jeg filosoferer over dette, dukker flere ting op :
Alt efter, hvilken situation jeg er i, alt efter årstiden og alt efter helbredets beskaffenhed pt får dette begreb : Livskvalitet en betydning -
Man siger at Livskvalitet er af stor betydning for om vi er sunde og raske, så er det jo vigtigt at vide med sig selv, hvad det betyder i ens eget liv -
For mig har det været lidt diffust, men alligevel havde jeg en anelse om, hvad det kunne være -
Nogle bud :
At følge det jeg brænder for -
At kunne stoppe op og mærke efter inden i mig, om det jeg bruger min tid på, virkelig er noget, der giver mig glæde, ro og velvære -
At turde kaste mig ud i projekter, som kræver vovemod, uden at frygte om jeg mister -
Sagt på en anden måde, som Kierkegaard så flot har sagt :
"At vove er at miste fodfæstet et kort øjeblik - ikke at vove er at miste livet/miste sig selv"
Og så TID -
Vi siger tiden går -
Grøndlænderne siger : tiden kommer -
Her ligger en væsentlig forskel i opfattelsen af vore muligheder, er tiden et tab, som konstant svinder for os, eller er tiden de muligheder, der ligger og venter på os -
Jeg er ved at læse en bog om tid, Eckhart Tolle skriver om at leve i Nuet, at være tilstede lige nu, det er livskvalitet, for ham, og faktisk også for mig nu -
vi bruger så megen TID på, at være i fortiden og fremtiden, i vore tanker, at vi har svært ved at være tilstede fuldt og helt i Nuet -
Efter jeg er startet på denne bog, har jeg taget mange ting op til overvejelse, og prioriterer anderledes nu, for det jeg bruger min tid på fremover, ønsker jeg skal være givende for mig, bringe glæde og gode udfordringer, som jeg vokser af -
Så min søgen efter at finde koden for min livskvalitet,starter med at se på, hvad jeg bruger min tid på -
Hvad er Livskvalitet for jer :
Lørdagsgladehilsner
guller
Mange overskrifter i blade og bøger :
Har du livskvalitet ?
få det ind i dit liv etc.
Men hvad ER det for en størrelse, denne livskvalitet, hvilken "form" har den for os, hvor ofte tænker vi på, om vi i vore valg og handlinger sørger for at vælge kvalitet -
Når jeg filosoferer over dette, dukker flere ting op :
Alt efter, hvilken situation jeg er i, alt efter årstiden og alt efter helbredets beskaffenhed pt får dette begreb : Livskvalitet en betydning -
Man siger at Livskvalitet er af stor betydning for om vi er sunde og raske, så er det jo vigtigt at vide med sig selv, hvad det betyder i ens eget liv -
For mig har det været lidt diffust, men alligevel havde jeg en anelse om, hvad det kunne være -
Nogle bud :
At følge det jeg brænder for -
At kunne stoppe op og mærke efter inden i mig, om det jeg bruger min tid på, virkelig er noget, der giver mig glæde, ro og velvære -
At turde kaste mig ud i projekter, som kræver vovemod, uden at frygte om jeg mister -
Sagt på en anden måde, som Kierkegaard så flot har sagt :
"At vove er at miste fodfæstet et kort øjeblik - ikke at vove er at miste livet/miste sig selv"
Og så TID -
Vi siger tiden går -
Grøndlænderne siger : tiden kommer -
Her ligger en væsentlig forskel i opfattelsen af vore muligheder, er tiden et tab, som konstant svinder for os, eller er tiden de muligheder, der ligger og venter på os -
Jeg er ved at læse en bog om tid, Eckhart Tolle skriver om at leve i Nuet, at være tilstede lige nu, det er livskvalitet, for ham, og faktisk også for mig nu -
vi bruger så megen TID på, at være i fortiden og fremtiden, i vore tanker, at vi har svært ved at være tilstede fuldt og helt i Nuet -
Efter jeg er startet på denne bog, har jeg taget mange ting op til overvejelse, og prioriterer anderledes nu, for det jeg bruger min tid på fremover, ønsker jeg skal være givende for mig, bringe glæde og gode udfordringer, som jeg vokser af -
Så min søgen efter at finde koden for min livskvalitet,starter med at se på, hvad jeg bruger min tid på -
Hvad er Livskvalitet for jer :
Lørdagsgladehilsner
guller