Mac D opskrifter

Hej
Jeg læste en debat på XplayN.com om mac d opskrifter, men kan ikke komme ind på linket. Er der nogle af jer der kan? Det er på denne side: http://xplayn.com/forum/topic/14778
Udover, er der så nogle af jer herinde der evt har dem liggende?
på forhånd tak

.....

Hvis du lavede ordentlig og rigtig mad i stedet for det sygdomsfrealdende shit fra MacD