min mave er flad og trænet. men mine ben er tykke (synes jeg selv) nogle gode råd til at få flotte ben?
tilføjet af anonym pige
Flotte ben
Prøv at stå på hænder ca. 15 minutter 3 dage om ugen, mandag onsdag og fredag, weekenden skal holdes fri, der skal du ligge og sprede dine flotte ben som du får af dine øvelser
Held og lykke med dit projekt[l]
tilføjet af FHP
stå på hænder?
hvad mener du helt præcis? :)
tilføjet af anonym pige
styrk din krop
jeg mener bogstaveligt at stå på dine hænder, det der så sker når du laver denne øvelse er at blodet render væk i begrænset mængde fra dine ben, det slanker benene og giver en særdeles flot krop og utrolige smukke ben