Opskrift på ensomhed

Jeg har set flere indlæg herinde der handler om ensomme folk. Det bliver jeg altid så trist over at læse og ville meget gerne kunne give nogle gode råd.
Hvilke ideer har du til at komme ensomheden til livs eller har du selv stået i den situation og er nu kommet ud af den - i så fald hvordan?
Jeg ville personligt nok melde mig til nogle undervisningskurser, da jeg synes det er nemt at møde folk der.
Håber på nogle gode forslag :-)

Måske kan det ligefrem gå hen og blive et indlæg folk kan henvise til hvis der kommer nogle gode svar.
Personligt ville jeg gøre som du. Søge et kursus af en art. Men det er svært at sige, når man ikke står i situationen. Måske har ikke alle råd til at tage et kursus og bliver derfor fortsat isoleret derhjemme ??!!

Vi lever i en tid, hvor netværk betyder mere og mere. Derfor er det et ganske godt initiativ der her er taget, og jeg vil derfor bidrage med et par ideer.
Jeg vil foreslå, at man finder ud af hvad ens interesser er, og finder foreninger, der varetager disse interesser (frimærkeklub, politik, idræt mv.). En indmeldelse gør det ikke alene. Tag aktivt del i foreningen.
At deltage i foreningsarbejde kræver en selvfølgelig en indsats, men giver også meget igen. Ud over at give een et ansvar, bringer det også rigtigt mange gode venskaber med sig. Det er i hvert fald min erfaring.

Hvis man har for meget tid for sig selv og føler sig ensom, kan man evt. melde sig til frivilligt arbejde - såsom cafémedhjælper i en varmestue, frivillig besøgsven på plejehjem, hospitaler, og i borgerens hjem.
Tjek evt. på www.aeldresagen.dk, og forenede meninghedsplejere og Dansk Røde Kors.
De mangler så mange frivillige.