Stadig sulten.

Hej alle! Håber virkelig der er nogen derude der vil hjælpe mig lidt her! :-).
Jeg er begyndt ikke bare at spise som det passer mig, fordi man tydeligt er begyndt at kunne se at det er tilfældet! Så jeg er begyndt at spise som feks. iform skriver er godt og sundt. Dette har jeg så gjort et stykke tid nu. Men jeg er hele tiden sulten?! Virkelig som om jeg ikke får nok at spise! Hvad skal jeg gøre her?

du så sikkert ikke den udsendelse der var på svensk TV i nat, om hvordan de hjemløse børn sultede i Manila på Filipinerne.
de overlevede ved at snuse lim, og visse læger udtalte at deres hjerne ville være ædt op, inden de blev 20 år.
på filipinerne er de fleste katolikker, selvom der er muslimer syd på, på øen mindanao, og de må ikke bruge P piller, eller få abort, så derfor har familierne så mange børn, og i de fleste tilfælde stikker manden af, og han skal ikke betale børnepenge.

Amen tusind tak skal du da have for svaret! Nu har jeg en løsning på problemet!
Spade! Jeg ved skuda godt at der er børn & voknse der lider i verden!
Men nu var det ik det jeg ville ind på, vel? ;-).

Svaret over alle svar.

Du spiser ikke nok.. du skal selvfølgelig ikke spise usundt og bare proppe i hovedet.. du skal tænke over om du virkelig er sulten eller om det er kedsomhed.
Sørg for at spise masser af grøntsager og frugt.. gerne groft brød og lign, men masser af fibre i..
Hvis du går og føler sult bliver du lettere fristet af alt det du prøver at undgå.. Gulerødder mellem måltiderne er godt..
Og så siger de kloge jo at en masse små måltider er bedre en tre store..
God fornøjelse og held og lykke

Tusind tak! Endeligt et fornuftigt svar :-).