Sukkerfri?
Hej Malene
Jeg er sukkerjunkie og har været det så længe, jeg kan huske. Jeg har prøvet adskillige gange at trappe ned eller tage en kold tyrker, men jeg får det så dårligt og det værste er, at jeg ikke er til at være i nærheden af, fordi jeg bliver hysterisk. Jeg får også en følelse af at være sulten, selvom jeg er mæt. Uden sukker har jeg et stort hul i maven. Te, frugt, yoghurt osv. har jeg prøvet at erstatte slik og chokolade med, men jeg får det lige dårligt. Jeg har ikke et vægtproblem og jeg dyrker meget motion, men jeg er ikke den store grøntsagsspiser. Af kosttilskud har jeg prøvet chrom og magnesium. Kan du give mig et råd? Mvh sukkerjunkien.
Jeg er sukkerjunkie og har været det så længe, jeg kan huske. Jeg har prøvet adskillige gange at trappe ned eller tage en kold tyrker, men jeg får det så dårligt og det værste er, at jeg ikke er til at være i nærheden af, fordi jeg bliver hysterisk. Jeg får også en følelse af at være sulten, selvom jeg er mæt. Uden sukker har jeg et stort hul i maven. Te, frugt, yoghurt osv. har jeg prøvet at erstatte slik og chokolade med, men jeg får det lige dårligt. Jeg har ikke et vægtproblem og jeg dyrker meget motion, men jeg er ikke den store grøntsagsspiser. Af kosttilskud har jeg prøvet chrom og magnesium. Kan du give mig et råd? Mvh sukkerjunkien.