SuperDebat.dk > Helse & Sundhed > Alternativ behandling
3tilføjet af Celina
bog om massage
Er der nogen der kan anbefale en god bog om hvordan man giver massage (på hjemmeplan - hvis man kan kalde det det)? Evt også en bog hvori der står lidt om kroppens reaktionsmønster o.l. Synes det er meget spændende og vil gerne vide lidt mere
tilføjet af klo
Øhh ..
du behøver ingen bog ... men det koster kassen
tilføjet af Karine Dafeamekphor
hvad med denne
Politikens ny massagebog
Forfatter: Clare Maxwell-Hudson
Forlag: Politiken
Udgivelsesår: 2000
Politikens ny massagebog indhold: De forskellige strøg; Massage af sig selv; Massage for videregående; Skønhedsmassage; Gradivideitet, spædbørn og børn; Helsemassage.
eller denne:
Titel: Ahhh, massage for ryggen
Forfatter: Anne Kent Rush
Forlag: Borgen
Udgivelsesår: 1990
Ahhh, massage for ryggen løs op for nakke, ryg, og lægge.
Håber de kan bruges til noget.
Du kan læse mere på dette site: http://www.krystalkuglen.dk/data/b22.htm
tilføjet af TWT
Biblioteket
Gå på biblioteket. De har en bor der hedder massagebogen. En ældre brun bog med tegnede billeder. Den er god når man er begynder og når man ikke har en briks og skal massere på gulvet.
Ellers vil jeg også anbefale dig bare at gå i gang. Skaf dig et kraftigt tæppe som underlag,og noget almindeligt madolie at massere med.
Slå hovedet fra og lad hænderne bestemme. Masser alle der gider ligge krop til det lærer du aller mest af.