Efekt?

Hejsa alle sammen.
Jeg har fundet to Lyn kuren som jeg vil hører jer efter om de virker.
4 dags kuren
Til hvad jeg kan se er det ikke en slankekur men bare en kur men man kan tabe sig 4 kg.:
1. dag -
Morgenmad : 1 dl letmælksyoghurt, ½ grapefrugt. Kaffe eller the.
Formiddag : 2 dl tomatjuice, 1 stængel bladselleri.
Frokost : 1 hårdkogt æg, ½ grapefrugt, 2 tomater.
Eftermiddag : ½ grapefrugt.
Aften : 150 g tatar (evt. tørstegt), 150 g grønne bønner, sauce af 2 spsk. grønsagsbouillon.
2. dag -
Morgenmad : 1 dl letmælksyoghurt, ½ grapefrugt. Kaffe eller the.
Formiddag : 2 tomater.
Frokost : 50 g hytteost m/ frisk klippet purløg. 300 g melon.
Eftermiddag : ½ grapefrugt.
Aften : 100 g let dampet rødspættefilet m/ citronsaft, 150 g blomkål.
3. dag -
Morgenmad : 1 hårdkogt æg, ½ grapefrugt. Kaffe eller the.
Formiddag : 1 æble.
Frokost : 200 g reven gulerod m/ citronsaft.
Eftermiddag : 200 g vindruer.
Aften : 200g grill-kylling u/ skind, ½ kogt selleri
4. dag -
Morgenmad : ½ skive fuldkornsrugbrød m/ skrabet minarine og 1 skive mager ost. Kaffe eller the.
Formiddag : ½ grapefrugt.
Frokost : 1 tomat, 1 hårdkogt æg.
Eftermiddag : 1 banan.
Aften : 2 hele skiver fuldkornsrugbrød m/ skrabet minarine, 1 ds. makrel.
3 dags kuren:
Til hvad jeg har læst er den til gravide men kan normale mennesker også bruge den?
Og jeg har læste at flrer folk har sagt væsker om den, - altså som man man skal drikke det hele. Skal man det? - og hvis man skal, skal man så blende det hele?
Morgenmad 1 dag.
Sort kaffe/te eller vand (samme hver dag)
½ grapefrugt
1 stk. ristede franskbrød
2 tsk. smør
Frokost
Sort kaffe/te eller vand
½ kop tun i vand
1 stk. ristede franskbrød.
Aftensdag
Sort kaffe/ te eller vand
2 skiver kød 85 gram - ligegyldig hvilken slags,
1 kop grønne bønner
1 kop rødbeder
1 lille æble
1 kop vanilleis.
Mist nu ikke modet, den første uge er sværest, men det er en lykke når først kiloene rasler af.
Morgenmad 2 dag
Sort kaffe /te eller vand (samme hver dag)
1 hård kogt æg
1 stk. ristede franskbrød
½ banan
Frokost
Sort kaffe/te eller vand
1 kop hytteost, krydrer det med salt, peber evt. lidt purløg
5 stk. saltet kiks (tuc)

Aftensdag
Sort kaffe/te eller vand
2 hotdogs
1 kop broccoli
½ kop gulerødder
½ banan
½ kop vanilleis.

Prøv lige at gå på vægten, inden du starter på 3 dag, du vil glæde dig.

Morgenmad 3 dag
Sort kaffe/te eller vand (samme hver dag)
1 hård kogt æg
1 stk. ristede franskbrød
Frokost
1 stk. cheddarost (kan købes i skiver)
5 saltet kiks
1 lille æble
Aftensmad
1 kop tun i vand
1 kop rødbeder
1 kop blomkål
½ melon (honning)
½ kop vanilleis.

Hvis du skal ha' varigt vægttab, så duer det ikke med lynkure, det eneste det gør er at gå igang med yoyoeffekten... Så skal du have varigt vægttab, så må du igang med god sund kost og træning. Der kan være plads til at "synde" men ikke dagligt...
De der hurtig kure er mildest talt en gang bullshit... Så det er den "hårde" vej, hvis det langvarige skal lykkedes, så du ikke ødelægger dit stofskifte.. Pøj pøj med det[l][l][l]

jeg forstår hvad du mener.
Jeg vil egentlig bare bruge dem til at komme igang med min point kur.
For jeg vil forhåbelig kunne se resultat efter de dage og så vil min hjerne være klar og mit sykke på at nu skal jeg på den slankekur, og så vil det også gå den mere naturlige vej (: