Han vil have ekstrem sovero

Min kæreste og jeg har en ret stor diskussion i øjeblikket omkring sengetid. Han vil nemlig ikke have at jeg læser, har min sengelampe tændt eller noget andet når vi går i seng. Han vil ind, have lyset slukket og total ro. Jeg forstår godt at han gerne vil sove når han skal op på arbejde. Men SOLfolk, er det ikke ret normalt at man gerne lige vil læse lidt i sin bog, løse en kryds og tværs, se i et blad osv. om aftenen lige før man sover? Jeg synes jeg bliver så rolig af det. Jeg gider da ikke sidde i stuen og læse og falde hen og så skulle rejse mig og gå ind i soveværelset. (Hvor jeg i øvrigt skal være HELT stille)
Det har resulteret i at jeg de sidste 2-3 nætter har måtte sove i et andet rum fordi han bliver så irriteret. Hvad gør i andre? Er jeres kærester ligeså ekstreme?
Tak.

Nu er vi jo ikke ens og jeg har det ligesådan, hvis der ikk er helt ro kan jeg ikke sove.
Der er det jo man må snakke sig frem til en løsning, skal du lige, have 10 minutter, skal der også være tid tildet, måske skulle i gå lidt tideliger til ro.
Det gør vi.
Der skal jo være plads til alle og der er ikke let, at lave sine sovevaner om.

Der ligger andet til grund for hans adfærd, folk med et normalt helbred burde ikke have problemer med at falde i søvn, det skulle lige være hvis der simpelthen var for meget larm, for varmt i soveværelset eller skarpt lys.......for ikke at tale om hvis Du vækkede ham for at få lidt frækt [l]
Når man ikke kan falde i søvn, eller vågner og ikke falder hen igen føles det som timer, men det er ikke nær så lang tid.

Det er ikke til at holde ud, jeg har det på samme måde, skal liiiige falde lidt ned før jeg kan sove, med en eller anden stimulans, tv, bog eller mobilspil.
Hvis han vågner bare ved at du læser, så ligger han jo bare og venter på at du skal lave en lille lyd, for det hender vel også at han kan falde i søvn på sofaen til tvet.
Sig til ham at du har brug for de 10 min eller kvarter det nu varer at falde lidt ned, så pernippen bør han da ikke være, at der ikke er plads til det.
Eller aftal at han kan komme ind når du er klar til at sove.

Ja , det er jalousi/mangel på opmærksomhed/barnlighed.
Lad ham sove alene, da han er meget urimlig i sit krav .
Med tiden løser problemet sig !
Og du kan få fred og ro til en god bog .
God læselyst

Må jeg spørge lidt bramfrit: Hvad med pussenusse [l] er det helt afskaffet hos jer?
Det er da ihvertfald godt at sove på, 😃 😉 [f]
Anna. [f] Som pussenusser indimellem, 😉 [(:]

Sov i et andet rum, eller skrub i seng før ham og læs.
Folk bliver fandeme da dummere og dummere, tsk tsk!!

Når du har et andet sted at sove, så gør da bare det, så er det problem løst.

Man kunne også tage personens problem seriøst.
Der er tydelig forskel på de indlæg der er fra personer, som enten har det som personen der skriver. Eller som hendes kæreste.
Jeg vil selv gerne have ro, og mørke når jeg skal sove, og min kæreste vil helst høre lidt musik at falde i søvn på, eller også falder han i søvn med tv'et tændt.
Vi vil jo begge gerne sove sammen, men det er så bare ikke altid muligt. Enten går han med mig ind, og vi hyggesnakker og kysser og kæler lidt, og når jeg så bliver parat til at sove, så kysser vi godnat. Og han går ind i stuen. Nogle gange falder han i søvn derinde, andre gange kommer han ind og sover sammen med mig.
Få gange lever jeg med lidt musik i soveværelset. Faktum er at det har irriteret mig mange gange, fordi jeg fokuserede på alle de ting, som irriterede mig ved situationen. Men jo mere jeg accepterer at vi er forskellige, og prøver at se på de positive ting, jo bedre går det.
Jeg er faktisk også begyndt at blive modstander af kompromis. For på den måde taber begge parter. Og inden nogen begynder at få ondt af kæresten, fordi han skal sove på sofaen, så hænger det sammen med, at han går senere i seng end mig, og han faktisk bedre kan lide at sove på sofaen.

Hvis du er kulturberiger, må det blive som du vil.

Jeg har altid haft et meget dårligt sovehjerte, og har aldrig kunnet falde i søvn, før den sidste er faldet helt til ro. Jeg er den første, der skal op om morgenen pga. tidlig mødetid.
Jeg forstår altså din kæreste 100%. Vi er jo ikke alle så heldige, at bare vi rammer sengen, så *BOM* falder vi i søvn. Jeg selv kan vågne om natten af den mindste lyd. Og SÅ er det værste altså at være faldet i søvn og så vågne 2 gange fordi en side i en bog vendes under 1 meter fra en. Og ja, det kan også høres med gode ørepropper i. Og når man (jeg) først er vågnet 2 gange kort efter jeg er faldet i søvn første gang - ja, så får jeg en stort set søvnløs nat, ganske enkelt! 😖
Så en kæreste, der er har lys tændt og bladrer i bøger eller læser på en netbook, smartphone osv, ja det har jeg ekstremt dårlig erfaring med 🙁
Et soveværelse skal bruges til at sove i og ikke noget andet. Det er langt det sundeste!
Jeg fik heldigvis overtalt kæresten til det. Og ved du hvad? Hun fik en helt ny kæreste! En kæreste, som ikke altid var træt, sur og vrissen fordi han konstant gik med søvnunderskud - men pludselig var glad og havde OVERSKUD, ja hun kunne godt se det smarte i det, heldigvis 🙂
Hvorfor ikke læse om eftermiddagen i stedet? Hvis din kæreste ikke kan leve med, at du læser, fordi han skal tidligt op - betyder det så ikke mere for dig, hvad din kæreste ønsker - end at få bekræftet af tilfældige netbrugere, hvad der er "normalt"?

[:X]
Nu tager jeg udgangspunkt i, at han har dårligt sovehjerte, ligesom jeg selv har, for jeg synes jeg læser det mellem linierne i starttråden. Jeg kan ihvertfald nikke genkendende til hans reaktion - og FORSTÅR den!
Sund og rask, skriver Fruppe. Jeg er skam selv sund og rask:
- ryger ikke
- drikker ikke kaffe
- er ikke overvægtig
- dyrker motion regelmæssigt
- går i seng til tiden, sidder ikke og hænger foran TV eller computer eller tager en løbetur kort før sengetid
- spiser sundt, mindst 600 gram grønt hver dag, let kød, osv.
Det har jeg gjort i rigtig mange år. Alligevel har jeg - lige siden jeg var helt lille - haft et meget dårligt sovehjerte. Det værste var, at jeg i børneårene havde nogle forældre, der var fuldstændig uforstående overfor det - og latterliggør det, hvad min nu gamle far stadig gør. Det er et kæmpe problem for mig, hvis der er for mange forstyrrende elementer. Jeg har prøvet mange forskellige ting, også alternative ting som psykoterapi, psykiaterkonsultation, yoga-meditation og sågar hypnose. Intet af det hjælper.
Jeg kunne skrige det højt. Det kan ikke kun være mig, der lider af meget dårligt sovehjerte. Det er en reel lidelse. Det kan derfor pisse mig helt af, når denne lidelse negligeres, som den gør her.
Måske burde man danne en forening, så man kunne komme på TV og skrige det ud. Muligt det kun er 1 ud af 1000 eller en ud af 10.000 sunde og raske danskere, der lider af meget dårligt sovehjerte, men det betyder jo ikke, at vi ikke findes!
Derfor - for mig er et soveværelse et rum med en god seng, rent sengetøj, gerne mørklægningsgardiner og en god udluftning. Og jeg er da ligefrem så super-heldig at have en kæreste, der er med på ideen.
Hun læser så i sengen, men det er mens jeg går i aftenbad, før jeg lægger mig. Når jeg kommer ind, så kysser vi og putter os lidt ind til hinanden inden vi siger godnat. Og det går fremragende på den måde.
Så det var faktisk en ide til dig, trådstarter: hvad med at gå i seng ½ time før ham? Så får du dækket dit behov for "at falde lidt ned?"

at få pulsen op lige før man skal sove - det ødelægger faktisk soverytmen, hvis du mener dén slags "pussenusse" så foretrækker jeg det selv enten om morgenen eller allerhelst midt på dagen/eftermiddagen 🙂