hvor mange penge burger i ?

hej hej
håber i kan ¨hjælpe mig med mit spørgsmål... jeg ved at mig og min mand bruger alt for mange penge på mad og derfor vil jeg rigtig gerne have nogle spare råd til hvordan man kan bruge mindre... vi har ingen børn...
håber i kan hjælpe mig lidt på vej...
hilsen mig

Hej
Det kan være en god ide, at lave en madplan for en uge ad gangen.
Hav opskrifter klar til alle retterne, når I laver planen.
Lav derefter en indkøbsliste ud fra madplanen (og opskrifterne).
Køb ind højst 2 gange om ugen (helst én hvis ingredienserne i madplanen kan holde til det).
På den måde minimerer I impulskøb og får ikke købt for meget af noget, som så senere skal smides ud ubrugt. Og når I ikke køber ind så ofte, blive I heller ikke fristet så tit.

Det virkede for min familie. 🙂
God fornøjelse.
P.S. Når I er blevet rutinerede, så begynd at sætte loft på, hvor meget I vil bruge på mad hver uge. Men start uden skelen til dette til en begyndelse. Ovenstående råd vil med garanti mindske jeres forbrug, uden at I har sat et loft.

Hvad spiser I?
Fastfood og nemme færdigretter, eller laver I mad
fra bunden af råvarer.
Hvor køber I madvarerne?
Netto, Fakta og Rema 1000 er de billigste.
Irma og Super Best er generelt de dyreste fødevarer.
Bilka og Føtex har både dyre og billige varer.
De har lige sagt i pressen, at I kan sparer 3000 kr.
om året. Hvis I køber madvarerne i Netto.
Har I prøvet at finde et passende blanding af
billige og dyre retter over en uge eller måned?
I kunne lave en madplan for en uge eller måned af gange, på
den måde kunne i købe større mængder ind ad gangen.
En 150-200 liters skabsfryser er en nødvendighed, når I
køber større mængder kød ind ad gangen.
Hvis I køber pålæg ind, så split pålægget op i mindre portioner
og frys den ned. På den måde smider i ikke noget ud, når det
ser gammelt og kedeligt ud. Efter åbningen af emballagen, kan
pålæg kun holde sig i 3-4 dage i køleskabet. Efter 3-4 dage bliver
det fedtet og klamt.
Lav en liste over de varer i plejer at købe.
Tag ud i supermarkederne og find det supermarked, der
sælger varen billigst. Undersøg om de har en tilsvarende
varer i et andet mærke, der er billigere.
F. eks. har Føtex de billigste varer på de nederste hylder.
Eks.; den dyreste pakke ris står højere op på hylden end
den billigste.

men bruger dem på sund nordisk mad.