LÆS ALLEN CARR..."ENDELIG IKKE RYGER.."

Hvad har rygere at miste ved at prøve at holde op.... nemlig,,, ingenting...[f]
Derfor prøv at læs den her bog hvis du virkelig vil holde op, så kommer du også til det..
Både min kæreste og jeg stoppede efter at have læst denne bog....[l]
Den kan kun anbefales.... :-)
Håber det kan hjælpe nogen.... [s]
Knus fra en LYKKELIG IKKE-RYGER......🙂

En Lykkelig RYGER

Det er fuldstændig rigtigt hvad du skriver, først stoppede min kone efter at have læst den, og derefter er jeg også selv stoppet. Det er en super bog, som er alle pengene værd. Ved godt at det virker som plat at man bare ved at læse en bog får så meget rygrad at man efter mange år som ryger, bare kan stoppe. Men virker faktisk, vi var begge storrygere....

Men ikke selv læst den.
Det jeg har hørt, er det samme som i skriver. Kun gode erfaringer med bogen/rygestoppet.

Allen Carr,du har ret den er enestående man skal helst begynde at læse i den imens man stadig ryger men vikelig gerne vil stoppe, det er dog ingen betingelse at man er stoppet jeg læste den efter 2 mdr. røgfrihed, det enestående ved bogen er den psykologiske virkning af indholdet er at man bagefter overhovedet ikke savner cigaretterne, den skal læses grundigt og gerne et par gange.
P.S det var først efter den jeg følte mig fri før det var der savn (4 mdr.røgfri)

Min første indskydelse er, at jeg ikke kan blive røgfri bare fordi jeg har læst en bog. Omvendt kan jeg forstå, at bogen er solgt i tusindvis af eksemplarer rundt om i verden.
Hvad er din erfaring?
Hører gerne fra alle.
Fortsat god og solrig søndag [s]

Hvorfor skriver du ikke, det du er, nemli` en lykkelig narkoman?

Jeg har læst bogen 4 gange.... men der må være noget i dén jeg ikke forstår!?
Jeg ryger stadig, men vil rigtig gerne på et EASY-WAY kursus engang til efteråret, som jo er ud fra samme princip som bogen. Det koster ca. 2500 kr., og skulle man nogensinde starte med at ryge igen, så får man sit fulde beløb igen...

jeg er igang med bogen og håber på et positivt resultat;)
mht refundering af beløb hvis man begynder at ryge igen..; jeg mener bestemt der er en tidsorisont på - det er indenfro nogle måneder du kan få penge tilbage - såvidt jeg ar forstået

og for mig har den virket.. Jeg syntes også (og gør det stadig) at det virker mærkeligt at man efter mange år (for mit vedkommende = 14) kan stoppe med at ryge pga. en bog....
Men har læst bogen én gang - og har været røgfri i snart et år. Jeg savner det OVERHOVED ikke. Jeg kan kun varmt anbefale den.
Ps. Det skal lige siges, at jeg slet slet ikke var motiveret da jeg begyndte med at læse den, men tænkte: jeg kan jo ryge imens og jeg taber jo intet ved at læse den...
Held og lykke til alle