Sådan kan du redde livet. (Hjerteanfald)
Forestil dig at klokken er 18.15, og du er på vej hjem i bil (alene selvfølgelig) efter en usædvanlig hård dag på jobbet. Du er helt udkørt og føler dig presset. Du er totalt stresset og ukoncentreret.
Pludselig mærker du stærke smerter i brystet, der forgrener sig ud i din arm og på i din kæbe.
Du er kun 10 kilometer fra hospitalet, der er nærmest dit hjem. Desværre er du ikke sikker på at du når så langt.
Hvad gør du nu?
Du har nok lært førstehjælp og kan give andre hjertemassage, men instruktøren på kurset glemte at fortælle, hvordan du hjælper dig selv.
Hvordan overlever du et hjerteanfald, hvis du er alene? Mange mennesker er helt alene, når de bliver ramt af et hjerteanfald. Efter de første tegn på, at du føler dig svag, har du blot 10 sekunder til at reagere, før du mister bevidstheden. Hvad gør du?
Svaret er: Tag det roligt, men begynd at hoste - kraftigt og gentagne gange. Tag en dyb indånding før hvert host. Hostet skal være dybt og langtrukkent, som om du har slim siddende i halsen.
En indånding og et host skal gentages hvert andet sekund uden stop, indtil hjælpen når frem, eller indtil du føler, hjertet slår normalt igen.
Dybe vejrtrækninger bringer ilt til lungerne, og hostebevægelserne giver hjertet et tryk og får blodcirkulationen i gang. Trykket på hjertet fra hostene hjælper også på at genoprette den normale hjerterytme. Så skulle der være tid nok til at få personen med hjerteanfald på hospitalet.
(Denne artikel er publiceret nr. 240 af Journal of General Hospital Rochester. Jeg har den fra en ven som ønsker at artiklen bliver bragt videre.)
Med venlig hilsen, ftg.
Pludselig mærker du stærke smerter i brystet, der forgrener sig ud i din arm og på i din kæbe.
Du er kun 10 kilometer fra hospitalet, der er nærmest dit hjem. Desværre er du ikke sikker på at du når så langt.
Hvad gør du nu?
Du har nok lært førstehjælp og kan give andre hjertemassage, men instruktøren på kurset glemte at fortælle, hvordan du hjælper dig selv.
Hvordan overlever du et hjerteanfald, hvis du er alene? Mange mennesker er helt alene, når de bliver ramt af et hjerteanfald. Efter de første tegn på, at du føler dig svag, har du blot 10 sekunder til at reagere, før du mister bevidstheden. Hvad gør du?
Svaret er: Tag det roligt, men begynd at hoste - kraftigt og gentagne gange. Tag en dyb indånding før hvert host. Hostet skal være dybt og langtrukkent, som om du har slim siddende i halsen.
En indånding og et host skal gentages hvert andet sekund uden stop, indtil hjælpen når frem, eller indtil du føler, hjertet slår normalt igen.
Dybe vejrtrækninger bringer ilt til lungerne, og hostebevægelserne giver hjertet et tryk og får blodcirkulationen i gang. Trykket på hjertet fra hostene hjælper også på at genoprette den normale hjerterytme. Så skulle der være tid nok til at få personen med hjerteanfald på hospitalet.
(Denne artikel er publiceret nr. 240 af Journal of General Hospital Rochester. Jeg har den fra en ven som ønsker at artiklen bliver bragt videre.)
Med venlig hilsen, ftg.