Stød og smerter i foden!! Hjælp!!

Hej allesammen :)
Jeg har i en uges tid haft ondt i foden, når jeg træder ned på den (Ved det forreste af foden! Det har gjort ondt hver gang jeg træder ned på den! Men det var ikke noget, jeg ikke kunne holde ud!
Men her de sidste 2 dage er det blevet meget værre! Det er ikke så slemt hele tiden! Men tit gør det så ondt når jeg går at jeg får tårer i øjnene! Det skal dog lige siges at jeg har høj smerteterskel, så det er ikke bare pyller!
Det gør ikke ondt når jeg trykker med hånden på foden, eller presser tærene ind mod foden! Så jeg tror ikke den er brækket!
Jeg har heller ikke stødt ind i noget, eller trådt forkert! Det er bare pludselig kommet! Jeg hader læger, og jeg hader at gå til lægen, med mindre der er super god grund til det! Er der nogen af jer søde mennesker, der kan vide hvad det er? Eller har gode råd? :)
Håber virkelig at få nogle svar!
Mvh :)

Det kan stamme fra ryggen, sikkert fra lænden.
Hvis det er kommet "pludseligt", kan det været kommet mens du sov, at du har ligget på en måde, så at diskoserne har forskubbet sig og nu trykker på nerven ned til foden når du går, så det i virkeligheden føles som du har ondt i foden, selvom problemet er i ryggen.
Hvis du sidder ved et skrivebord hele dagen, så er det sikkert ryggen.
Prøv at google "rygøvelser", og træn så FORSIGTIGT (!!). Hvis det gør ondt når du træner, så er der ingen vej udenom lægen eller en kirupraktor.
God bedring.

Hej wanna-bi
Det er muligt at du hader læger, som du skriver, men de er der altså for at hjælpe dig.
Nu er der forskel på hvad man arbejder med til dagligt. Hvis du feks sidder på et kontor, kan du måske nemmere acceptere smerterne. Hvis du er håndværker kan det have alvorlige konsekvenser.
At du ingen smerter har, når du trækker tærerne sammen, beviser intet. Smerten skyldes jo netop den modsatte belastning (altså at tærene + foden bevæger sig den modsatte vej)
Jeg vil slet ikke begive mig ud i gisninger om, hvad der er årsagen til dine smerter. Derimod vil jeg opfordre dig til at kontakte din læge.
Det der fis med at du har en høj smerteterskel, ja det er noget sludder. 99,99999...% af befolkningen mener de har en høj smertetærskel.
Prøv at se positivt på det. Vi har gratis lægehjælp her i landet, så du kan helt gratis få afklaret hvad der er årsagen til disse smerter.
MVH
Megaprofilos

Vil du være venlig og dukumentere, hvilke "diskoser" der har "forskubbet" sig???? Eller i det hele taget at dokumentere sammenhængen??
MVH
Megaprofilos

Hej🙂Tak for dit svar :)
Jeg vil lige gå totalt i forsvar og sige at jeg nok er den 1procent der så har høj smerte terskel...Jeg gik engang med en brækket hånd 3 dage uden noget. Jeg synes ikke det gjore ondt! Men på sygehuset, beskrev de bruddet som et normalt smertefuldt brud! :)
Men ja..Hvis det her bliver ved må jeg jo nok tage lægen!
Jeg er skam glad for det frie i Danmark! Jeg hader bare læger, fordi min mor har slæbt mig med på over 20 sygehuse, da jeg var bette.

Mange tak for dit svar🙂Det vil jeg prøve!
Jeg sidder ikke ved skrivebord! Jeg arbejder som danseinstruktør, så jeg er hele tiden meget aktiv!
Derfor skriver jeg også om hjælp herinde, jeg er bange for om det kan være noget, der kan give varige skade :)

Mange tak for dit svar🙂Det vil jeg prøve!
Jeg sidder ikke ved skrivebord! Jeg arbejder som danseinstruktør, så jeg er hele tiden meget aktiv!
Derfor skriver jeg også om hjælp herinde, jeg er bange for om det kan være noget, der kan give varige skade :)

Se så at komme til lægen, din klaphat 😉
Som danseinstruktør er du netop meget afhængig af at bentøjet fungerer 100%
Jeg overrender heller ikke min lokale medicinmand, men en gang imellem er det altså bare nødvendigt!
Som 34-årig fik jeg store smerter i foden/anklen, og efter en uges tid kunne jeg ikke sove for smerter, så der var ingen vej udenom....
Urinsyregigt, som jeg stadig har glæde af en eller to gange om året, men som jeg kan slå ned med piller når jeg har et anfald.
Da jeg gik til lægen dengang, var det vel en ti års tid siden sidst, men jeg har ikke fortrudt det 🙂
Så se nu bare at komme afsted! Du risikerer jo at få en kronisk skade som vil resultere i at du må opgive dit arbejde.

Hej du :)
Deejligt med et svar der indeholder en snert af humor!
Uha urinsyre gigt...Det lyder godt nok ikke rart!!
Jeg har dog ikke ondt når jeg ikke bruger foden! Og heller ikke hvis man trykker på min fod( så skal i hvert fald trykke hårdt)
Jeg har overvejet lidt om det kan være en stress frature (som er en lille sprække i knoglen) Men så igen er der ikke indirekte smerte, og kun direkte hvis jeg støtter på den! Men mange tak for rådet! Jeg overvejer at ringe direkte til lægen imorgen! For at høre, om det skal ses på! Ellers så venter jeg nok en dags tid...Og er det så ikke bedre..Så afsted med mig til lægen :)

Hej🙂Tak for dit svar :)
Jeg vil lige gå totalt i forsvar og sige at jeg nok er den 1procent der så har høj smerte terskel...Jeg gik engang med en brækket hånd 3 dage uden noget. Jeg synes ikke det gjore ondt! Men på sygehuset, beskrev de bruddet som et normalt smertefuldt brud! :)
Men ja..Hvis det her bliver ved må jeg jo nok tage lægen!
Jeg er skam glad for det frie i Danmark! Jeg hader bare læger, fordi min mor har slæbt mig med på over 20 sygehuse, da jeg var bette.

Du er velkommen 🙂
Selv om du går i "totalt" forsvar, så ændrer det ikke ved, om du har en høj eller lav smertetærskel.
Det behøver ikke give voldsomme smerter, fordi man har en brækket hånd i sølle 3 dage. Det afhænger helt af, hvad man bruger den hånd til. Desuden er der tusindvis af andre ting, der kan udløse langt mere alvorlige smerter.
Snik snak og frem og tilbage, du skal omgående besøge din læge.
MVH
Megaprofilos

Nåe gik til lægen idag :)
Han kunne se at jeg tydeligvis havde ondt når jeg støttede eller gik! Men det gjorde ikke ondt da lægen rev og sled i min fod! Han viste ikke hvad det var, og synes det var meget mærkeligt!
Han bad mig om at ringe om 6-7 dage, hvis det stadig gjorde ondt eller blev værre!
Det er sååå surt, at have ondt, og så få af vide, du skal have ondt i 6-7 dage mere. Hvis det altså ikke går over!
Jeg ville også gerne have haft af vide, hvad det er..Om det er en nerve, eller noget andet..Men sådan er det desværre! Tak til de søde mennesker der var så vendlige at svare mig herinde :)

Prøv lægen.

Jeg har haft noget lignende, sidste gang var i sommer.
Kiropraktoren kunne hjælpe, men det hjalp kun et par dage, så kom det igen.
Det gjorde enormt ondt, så jeg overhovedet ikke kunne støtte bare det mindste på foden.
Mit er forsvundet fuldstændigt, efter at jeg har smidt mine bløde sko ud.
Normalt er jeg glad for at gå med bare fødder, men havde fået et par bløde sko, næsten som træsko.
Dem skal jeg så ikke gå med.
Jeg fik også lige ryddet op i mine sko, så jeg kun har nogen mine kræsne fødder kan li', så nu er der en undskyldning for at købe nogen nye.

Hej :)
Tak det kan være dårlige sko!🙂Hvor længe gik der fra du byttede sko, til det begyndte at virke?
Jeg prøvede nemlig nogle hårde sko idag! Det hjalp en lille bitte smule, men det gjorde stadig super ondt! :)

Jeg gik til kiropraktor et par gange, så der er nok gået ca. godt en uge.
Det jeg fik at vide var, at det er en nerve der bliver presset.
Er det helt galt, så kan man angiveligt opererer for det, men kun med ringe chance for succes.
Så jeg kunne fint affinde mig med at gå i bare tær et par uger.
Det blev ret hurtigt meget bedre, men jeg er stadigvæk meget opmærksom på om der er det mindste.
Er der noget som helst, så går jeg igen i bare tær.
Man vender sig til det med bare tær og folk må sq bare glo.
Foreløbig har jeg kun fundet et enkelt par sko som aldrig giver problemer.
Mine snørestøvler er også gode, så jeg ønsker mig et par militæragtige støvler til jul.
Sommersandaler og andet plasticskrammel, især det med skumagtige såler, har fanden skabt.

Årh fedt! Det ville være dejligt hvis det "bare er en nerve"
Jeg blev helt nervøs, for om jeg risikere at skal have skinne, eller operation..Det ville totalt ødelægge mit arbejde som danselære!
Men det skal også lige siges, at jeg går i en god, kvalitets sko fra nike, med medium hård sål🙂
Men jeg krydser fingre for at det ikke er så alvorligt! :)

Jeg kommer til at tænke på, at du sikkert belaster dine fødder meget pga dit job, og hvis dine sko mere er købt for at være flotte end være "fodvenlige", kan det være du har fået nedsunket forfod. Det kan være ret smertefuldt. Hvis det er tilfældet, kan man få indlæg til at lægge ind i skoen, som kompenserer for det, eller få specielle sko, lige som når man er platfodet....... Men det kræver altså besøg hos en fodlæge og efterfølgende bandagist :)
Hvis nu du var operasanger, og fik noget med stemmen, så ville du gå til en specialist (en Øre/næse/hals læge) for ikke at få ødelagt din mulighed for at fortsætte i "opera-erhvervet".
Uden et velfungerende bentøj, er det slut med at danse - så mon ikke det er et besøg værd ?🙂Alle os der giver dig gode råd, kan jo kun gætte ud fra din beskrivelse af sygehistorien, men er det værd at lægge sin erhvervsevne i hænderne på en flok folk du ikke kender?

Kig på et billede af rygsøjlen og kig på et billede af det bundt nervetråde der løber gennem den, så vil du se, at den nerve der løber til foden også løber gennem lænden, og hvis der er problemer her, hvad der ofter er for kontornussere og folk der slæber på klaverer, så kan du sikkert tænke dig til resten. Det behøver ikke at være en diskos der skaber problemet, det kan også være en hvirvel der har forskubbet sig lidt, eller spinalstenose - men hovedsagen er, at det er noget som kommer for tæt på nerven...

Årh det kunne selvfølgelig også være en ide!
Jeg har godt nok et par nike sko, som skulle være god for fødderne! Men jeg må indrømme, at når jeg er på arbejde er det mode skoen der kommer på :)
Jeg prøver lige nu, at gå i de rigtige sko, og hjælper det ikke, så er en specialist i fødder helt sikkert i tankerne! Tak :)
Altså jeg skrev herinde, fordi det kunne jo være, der var nogen der havde prøvet det samme, eller nogen som måske arbejdede med fødder her inde :)