Virkelig dårlig selvtillid!

Jeg har virkelig, virkelig dårlig selvtillid. Jeg får tit af vide at jeg er smuk, klog, sød og så videre - har bare svært ved at tro på det selv? Det er ret svært at forklare, men jeg har det altså bare rigtig dårligt omkring mig selv.
Kan nogen hjælpe? Hvordan får jeg selvtillid, når jeg ikke tror på hvad andre siger? Hvad jeg selv siger? Gode råd?
- Kristine [s]

.. at jeg går og trækker maven ind, fordi jeg selv synes jeg er tyk. Jeg elsker mad, og jeg spiser når jeg kan. Jeg har det virkelig dårligt med det. Og hvis jeg snakker med nogen, eller de snakker til mig, kan jeg finde på at rødme i hele hovedet. Det er forfærdeligt. Det sker tit! Håber I kan forstå mig.

Hej Kristine
Jeg kan udemærket godt forstå dig, og jeg syntes det er flot af dig at skrive her, og det skal du have ros for.
Jeg tænker at du vil have godt af at snakke med en prof. om dine tanker og for at få hjælp til at opbygget dit selvværd.
kram til dig [f]

Det er helt normalt i din alder at være... Hmm.. SNOT FORVIRRET! For det er vel det du er...
Hvorfor har du dårlig selvtillid❓Hvorfor tror du ikke på dig selv❓ja spørgsmål er der nok af.. Men ved du hvad du vil være ?? Ved du hvad du selv synes du mangler for at få selvtillid??
Det meste kommer med alderen.. Så begynder man at blive bedre til at være sig selv.. finde ud af man ikke kan tilfredstille alle, og folk egentlig bedst kan lide en hvis man er glad, positivt og tror på sig selv..
Fortæl mig lidt om hvad du kunne tænke dig?
Du siger du er for tyk❓Jeg vil vædde på du overhovedet ikke er for tyk, men det kun er noget du SELV føler.. Men det er jo også nok... Har du overvejet at du kunne løbe ?? lave maveøvelser, måske cykle❓så kan du jo få en flot trænet mave, i stedet for at lade være med at spise, og i stedet for komme til at ligne et anorexi tilfælde.. DET er nemlig ikke kønt..
Men igen.. hvad er det du vil være, hvis du skulle se dig selv som perfekt❓
[s]

Hej Elway.
Tusind tak for dit svar!
Ja, forvirret er præcis det jeg er. Og nej, jeg er ikke specielt tyk. Altså, jeg har da lidt mave, men det er ikke slemt. Får det bare dårligt af, at kigge på de små tynde piger der render rundt på stranden om sommeren, og viser deres flade maver frem. Det kan jeg ikke gøre, for jeg er ikke lille og tynd, og min mave er ikke flad! Jeg ved godt jeg bare kunne træne, men synes det er lidt svært at komme ind i rytmen. Jeg kunne godt tænke mig at løbe, men så ender det altid med jeg ikke får løbet en dag, og så bliver det til flere dage hvor jeg bare er doven. Jeg ved godt det er for dårligt.
Hvis jeg skulle se mig selv som perfekt? Årh, jeg ville tabe mig for det første. Og jeg ville have en pæn hud. Jeg ville gerne kunne snakke mere med mennesker, i stedet for at gemme mig hele tiden. Jeg ville heller ikke rødme i hele hovedet. Det er så pinligt, når man står der og rødmer. Man ved at man gør det, og man kan ikke få det til at holde op. Det er virkelig ikke sjovt.
- Kristine [s]

Hej Henriette.
Tak skal du have, jeg måtte bare have det ud. Og tusind tak fordi du vil hjælpe, det betyder meget.
En prof. siger du? Hmm, det kunne nok være en mulighed. Men som Elway siger, det kunne måske være godt at tabe sig. Problemet er bare, at jeg er lidt dårlig til at holde motionen oppe.
- Kristine [s]

Jeg er tit usikker på mig selv. Jeg er rigtig slem til at sige til mig selv "Det her kan jeg ikke". Problemet er, at jeg ved det godt - jeg har bare svært ved at gøre noget ved det. Jeg er bange for nye ting, og sommetider bange for at møde nye mennesker. Jeg kan ikke lide at tage til fødselsdag hos nogen jeg kender, hvis jeg ved at der er andre mennesker jeg ikke kender. End ikke hvis det var min families venner eller lang-ude-familie. Jeg går heller ikke til sport, fordi jeg ikke kan lide at andre mennesker ser mig 'dumme' mig. Jeg tror ikke på mig selv. Jeg er meget tilbageholdende. Jeg siger altid nej tak til ting jeg egentlig godt ville have/havde lyst til. Jeg er perfektionistisk, skal det lige siges.

Ok,,, du sagde du har det dårlige, men det passe ikke , du har det godt..