SØVNLØSHES

Jeg er også en af dem der lider af søvnløshed, efter mange år natarbejde og skiftende arbejdstider, er problemet stort.
Er der nogen, der har gode råd eller andre metoder vil jeg modtage disse.
Grethe

vi kan jo sidde her og remse op i en uendelighed og stadig ikke komme videre, fordi det altsammen er afprøvet.

som jo er et mildt afslappende middel mod søvnløshed, rastløshed og uro kan købes på apoteket.
Synes lige at du skal vende dit søvnproblem med egen læge og i fællesskab finde ud af hvad der er
aller bedst for dig....
Sov rigtig lunt og trygt[s]
A