Tabe sig uden, at spise..

Hej kan man tabe sig blot ved ikke at indtage mad..

du tager det hele på når du igen spiser, spis dog sundt og motion er også top

.. Altsaa, jeg har til vores store overraskelse opdaget en ny trend blandt mine klassekammerater -
primært unge piger (15-17 aars alderen) som har en tese om, at de kan tabe sig ved at nægte sig selv alle former for mad i 3 dage -mindst en gang hver anden uge. Denne "kur" har de fulgt i 1 mdrs tid og efterhaanden - som de taber sig og føler de kan leve uden mad 3 ud af 7 dage om ugen endda uden problemer - saa er der flere og flere ogsaa meget unge piger der føler sig fristet..
Under 3-dags "kuren" drikker de eller ryger de hele tiden - selv naar de ikke er tørstige eller har behov for en smøg - saaledes de kan "dræbe" eller ignorere den værste sult. Nogle af dem drikker en masse - primært vand, mælk og lightprodukter imedens andre udlukkende ryger smøger suppleret med lidt kaffe om morgenen.. De har nu faaet den glimrende ide, at en progression af "kuren" med fem dage frem de 3 vil hjælpe dem af med de "sidste kg" som de har taget paa i juleferien..

Anyways, Ifølge min optik er det skadeligt for kroppen, men jeg kan ikke rigtig faa overbevise dem. Deres argument er, at de taber sig og samtidigt i løbet af ugen får al det mad de ønsker at spise.. saa det er slet ikke saa slemt.. desuden er det jo noget de gør hver anden uge i 3 dage hvis de gerne vil tabe sig hurtigt.. og kke en livstil som de implementere som folk der lider af spiseforstyrelser..
Har de en pointe? Kan man virkelige tabe sig uden at spise? Er det virkelig saa slemt? eller er deres hjemmestrikkede slankekur ligesaa stupid og sundhedsfarligt som alle de andre hurtige slankekure hvor man måske taber sig i en kort periode men efterfølgende tager det hele paa igen? Eller udvikler vaner - som evt kan føre til spiseforstyrelser?
uanset - saa er det noget som jeg gerne vil høre jeres mening om.. har meget lidt viden om kost og ernæring og jeg kan måske med jeres raad stoppe denne kur før den breder sig til de helt unge piger paa skolen bl.a. min lillesøster (som er 13 og normalvægtig og absolut ikke har behov for at tabe sig) men, alligevel leger med tanken sammen med hendes veninder.
Tak paa forhaand.
Søren

Deres stofskifte får et chok. De går totalt sukkerkold i de tre dage det står på. I sidste ende er det sådan man grundlægger kimen til diabetes.

Der mangler IKKE information om hvorledes piger skal se ud naturligt, bodymass, hensyn til deres pubertet og allemindst hvor sundt man kan spise, hvoraf de fleste af tøserne allerede spiser sund mad hjemme.
De spiser salat hjemme, men bliver rædselsslagne hvis der smutter en teskefuld creme fraiche med ned.
Og så glooooor de på hinanden, i modeblade, latterlige modeudsendelser på TV3 etc. og bliver totalt kulrede hvis de blot vejer 10 gram for meget i forhold til nærmeste slyngveninde eller der en lille delle på en endnu ikke udviklet krop.
Internettet er smækfyldt med sunde kostplaner hvor de kan spise 3-4 gange om dagen, blive mætte og sunde og ikke tage eet gram på, måske endda tabe sig hvis de har fået at vide af en ERFAREN person, læge f.eks. som har anbefalet det.
Trods masser af oplysning hele ender det hele med at de bare følger en "trend" som Du beskriver det som i mange tilfælde vil ende galt, enten udmunde i spisevægring eller sygdomme som følge af underernæring.
Og nej, de vil ikke lytte, det ser man f.eks herinde i nogle af de spørgsmål hvor en tøs der ikke er konfirmeret hyler op.

Fruppe, selvom de spiser sundt derhjemme... er det ifølge min optik ogsaa i hjemmet de udvikler deres "sindsyge".. Der er saa mange mødre der efterhaanden er paa en eller anden pseadu-slankekur - som de har faaet fat i udeoghjemme eller altfordamerne som - saa skal implementes og følges nøje til mindste detalje.. hvilket pigerne naturligvis tager til sig og videreudvikler paa en maade som er sundhedsfarligt..
Desuden er der saa mange hjem som investere i slankepiller, abonnere paa blade med kvinderidealer som er virklighedsfjerne og ser programmer (fx sex and the city) hvor man er fed og ulækker hvis man ikke ligner en milliard...
Nej, hjemmet er roden til problemet.. selvfølgelig glor pigener de paa hinanden og lader sig paavirke af medier, blade og andre ting men, forældrene burde aktivt tage ansvar for deres børn ! fx. har mine forældre kontant fortalt min søster, at hun spiser det samme som os andre morgen, middag og aften og selv naar hun sover hos en veninde - saa sørger mine forældre for, at hun faar noget at spise inden hun tager afsted. Hvis bare alle forældre gjorde det,,
nej, danske forældre betragter sig selv som forbruger - lærerne skal opdrage børnene , politiet skal beskytte dem og afholde dem fra problemer og hospitalerne skal holde dem raske og i live hvis de kommer ud i noget skidt.. og naar et samfund er indrettet paa den maade, saa er det klart at pigerne ligesom os drenge prøver grænser af...

Men nogle af pigerne kan være så langt ude at de ikke vil spise almindelig sund mad hjemme, selv om de kan se på søskende og forældre at de ikke tager på.

Og det er selvfølgelig er problem, men hvordan kommer vi det til livs.. ved ikke, at gøre noget og passivt se til mens vore søskende, mødre eller kærester stille og roligt udvikler en spiseforstyrelse? Forældrene må på banen - saaledes de piger som alligevel ender ud i noget skidt ikke kan friste de yngre piger som af forældrene har lært, at de er sunde og raske og ikke behøver tabe sig uanset hvad de læser, hører eller bliver påvirket af i skolen..

Man burde måske indføre lidt lære om ernæring i skolen, ikke nødvendigvis som fag.
Det kunne laves som temadage eller -uger, lærerne kunne tage det op når de opdager en flok piger i klassen der viser tegn på slankeræs.

Lærerne har rigeligt at se til.. de skal undervise i fag ikke i sager.. mobning, ernæring, religion, påklædning, og en masse andre sager har man sendt videre til skolelærerne fra samfundets side uden, at de har den nødvendige viden om emnerne eller bliver betalt for det... Deres opgave er, at undervise med udgangspunkt i det respektive fag de nu engang har taget en eksamen i på lærerseminariet. Hvilket i sig selv er en opgave med alt det andet Bertel Haarder sætter dem til..
Måske man kunne gøre det uden for skoleregi.. fx. ungdomskoler, fritidsklubber eller hjemme hos en forælder hvor ernæringseksperter inviteres sammen med jævnaldrende piger som har haft erfaringer med den slags.. og man derved aktivt finder en løsning og snakker om de her ting.. Politikkerne kunne også få fingeren ud, men der vel ingen økonomisk fortjeneste i den slags.. hvilket er afgørende for om de gider deltage i noget som helt for tiden..

Prøv at kontakte skolen sundhedsplejerske - hun/han må vide noget om ernæring og tilser elevernes trivsel

at alt bliver smidt over på andre ... men problemet er jo at det virker (denne form for slankekur). Det er altså oppe i deres hovede den er gal ... kan man sku ikke gøre ret meget ved. De finder nok en anden lam metode til at tabe sig så ....
Det er dem der påvirker de unge der skal tage ansvar ... men de går fri og det er kun penge de tænker på.
SÅ DER SKAL LIG PÅ BORDET !!!

Søren faktisk der er utrolige mange der tager fejle med dine her tanker. Man kan godt tabe sige i vægt men de centimeter bliver raldige mindre, fordi når man tabe sige på dine her måde så man forbrænder muskler og ikke fedtet. Hvis man vælger dine her måde og tabe sig på, så er det med garanti alle det kilo man har tabt man tager det på igen og lidt mere...

Hej. Jeg vil fraråde dig det på alle måder. Du mister bla. selvtillid af det
Jeg har selv været igennem det -det kan godt være at jeg kun er 13 år men jeg har været igennem det og det er ikke sjovt.

Ja det kan man godt, jeg er i gang med det nu.. Jeg spiser meget mindre end jeg plejer, og har allerede tapt mig 3 kilo og er næsten lige begyndt på det 😉