Antidepressiv - man bliver så træt!

Kære alle,
Jeg tager 40 mg akarin. Jeg vil ikke kalde det mod depression, for jeg har aldrig følt mig deprimeret. Derimod usikker i alt hvad jeg gør, deraf skyldfølelse og cirkler der kører i ring.
Jeg er på akarin på 3. år. Har prøvet at stoppe men nå går tankerne bananas igen (ser jævnligt psykolog).
Nå men det generer mig egentlig ikke at tage dem. Jeg føler mig ikke anderledes end hvis jeg har proppet en hovedpinepille i hovedet.
Men mit store problem er, at jeg er så TRÆT! Jeg kan med snilde sove 14-16 timer, stå op et par timer og gå omkuld på sofaen igen. Jeg arbejder om aftenen, så der sover jeg gerne til kl 13-14 stykker hver dag, selvom jeg er kommet i seng omkring midnat. Når jeg har fri sover jeg hele dagen indtil kæresten kommer hjem.
Hvis ikke min kæreste var der til at hive mig op i weekenderne, sov jeg nok også dem væk.
Er der nogen der har erfaring med, hvad man kan gøre mod denne sløvhed?😮

et antidepressionsmiddel og slet ikke noget, du burde indtage i 3 år. For det andet er det slet ikke sikkert din træthed har med akarinen at gøre. Det lyder på mig som om, du er godt gammeldags forsovet. Man kan vende sig til at sove så meget som du gør, når man ikke har noget bedre at foretage sig, men man kan også vendes af.
Du får efter al sandsynlighed ikke dagslys og frisk luft nok med det sovemønster. Din kost er heller ikke uvæsentlig, men vigtigst er at der er en god grund til at være vågen.

du har vel talt med psykiateren om det? For mig lyder det, som om du får en alt for stor dosis. Trætheden forhindrer dig så måske også i at gøre almindelige ting som at få frisk luft og motion.. hvorved du bliver endnu mere træt?
Jeg har selv været på antidepressiv og antipsykotisk medicin nogle gange.. men når psykosen var væk, holdt jeg op med medicinen. Vil ikke tage medicin, når jeg ikke er syg. Men stod det kun til lægerne, ville jeg aldrig blive medicinfri! Jeg synes også, at tre år på antidepressiv medicin lyder som meget lang tid..
Jeg skal ikke gøre mig klog på din sygdom, men vil anbefale dig at eksperimentere med at trappe langsom ned, hvis du får en stor dosis. Vær lidt fandenivoldsk, for lægerne er bange for at anbefale dig at droppe medicinen! Men du kan jo altid tage den igen.
Held og lykke🙂

fik selv store medicindoser i begyndelsen og sov gerne 10 12 timer i døgnet. Da lægen hørte det, trappede han det ned, og senere droppede jeg selv medicinen (mod hans råd). Men fortæl først lægen, hvor meget du sover!

Ja 3 år er også lang tid at tage den slags medicin - men jeg har prøvet at trappe ud i samråd med lægen 2 gange på de 3 år. Og jeg får tilbagefald 🙁 Så jeg er egentlig lidt ligeglad med, jeg tager den her medicin. Hvis ikke det var for trætheden. Nu satser jeg på, at min psykolog kan hjælpe mig. Jeg har været der en 5-6 gange og synes virklig det går godt.🙂

prøve et andet mærke antidepressiv medicin? Det er forsøget værd. Og altid så lille dosis som muligt, selvfølgelig, og en almindelig sund livsstil🙂

Du skal naturligvis tage din medicin så længe du har behov for det. Men selvfølgelig er det vigtigt, at du forsøger at bliver glad og få styr på tankerne, uden brug af medcin.
Det gør du blandt andet ved at regulere på din livsstil. Du skriver du har aftenarbejde. Måske skal du overveje at finde dagarbejde. Der er mange der arbejder aften og nat, som udvikler depressive tendenser.
Dernæst skal du huske at spise sundt og varieret - og få masser af motion. Faktisk er motion noget af det bedste antidepressive middel der findes. Så bare igan, op med pulsen - det hjælper.
Det lyder godt at du har gavn af samtalerne med din psykolog. Prøv at tale med ham/hende om nedtrapning af medicinen, og hvordan det vil være bedst at gøre det i forbindelse med optrapning af motion.
Jeg har selv været på antidepressivt i ½ års tid. Inden da var jeg helt til rotterne, sov for meget, spiste forkert, og bevægede praktisk taget ikke. Efter jeg begyndte på medicinen, fik jeg så meget styr på mig selv, at jeg kunne tage mig sammen til at spise ordenligt, og jeg kom også igang med at motionere. Jeg er nu så langt at jeg er ved at være klar til at prøve at trappe ned på medicinen. Men jeg er overhovedet ikke i tvivl om, at hvis det ikke går, så tager jeg gerne medicinen igen. Om jeg så skal tage det resten af livet, så gør jeg gerne det. Hellere være på medicin resten af livet, end være i det store sorte hul jeg befandt mig i inden.

Jeg er slet ikke i tvivl om, at jeg skal røre mig noget mere. Planen er at melde sig ind i motionscenter i denne uge. Men det har jeg prøvet før! Det er svært at hive sig selv op til noget så "kedeligt" som at træne. Hvad angår maden har jeg pr 1/1 droppet alle kager og sodavand (også fordi jeg ikke vil ligne en flødebolle).
Men bare f.eks i dag. jeg har fri -kæresten er på kursus. Jeg har sovet fra kl 1 i nat til kl 14 i dag. Jeg er da vågnet et par gange undervejs - men har tænkt. Hvad skal jeg tage mig til?! Nårh skide være med det - jeg blir liggende - er alligevel så træt Zzzzzzz.😖
Jeg kan efterhånden ikke huske, hvornår jeg sidst stod tidligt op og kom i sving. Jeg savner det. Især fordi man får skyldfølelse over, at man sover dagen væk. SÅ det er på en måde selvforstærkende.

Hej, jeg har selv været på Akarin 30mg siden oktober og er lige stoppet med dem. jeg havde det på den samme måde, jeg kunne sove 7-8 timer og efter jeg ståd op gik der ca 2 timer så var jeg træt igen. Medicin gjørde mig uoplagt, jeg kunne ikke koncentrere mig og tog 10 kg på for den gav mig mega stort sukker træng. Derfor har jeg besluttet mig for at stoppe.
Så det er ikke kun dig der har haft symptomerne... Håber det hjælper

Du skal det hele jo også ses i lyset af, at man jo egentligt ikke ved ret meget om antidepressiv medicin. Jo, man ved at det ofte virke, men det vides ikke hvorfor. Der er en god artikel om det på http://www.sundhedslex.dk/antidepressiv-medicin.htm - der bliver den gængse teori om, at depression skyldes for lave mængder af serotonin i hjernen totalt skudt i sænk.

For det første SKAL man tage antidepressiv i mindst et år før man skal begynde at trappe ud igen, da man ellers risikerer at rode for meget rundt i hjernens kemi og derved få tilbagefald. Der skal være ro og rigtigt serotonin-forhold længe inden man trapper ned. (siger min psyk.)

Sikke en gang fis af fyre af! Din psykolog er sguda ikke særlig klog hvis han kan sige det! Du må lære at tænke lidt selv, istedet for at lytte til det fjog!

www.gokyani.com/nanawinther - kig evt. her forbi eller skriv en mail. Jeg har haft rigtig meget succes med at få kål på min sløvhed ved hjælp af disse produkter. Skriv gerne hvis du vil vide mere:)