Mætheds piller

Hej allesammen
Jeg har oprettet denne her debat, fordi jeg er interresseret i at vide, om der findes piller, der kan give en mætheds fornemmelse i maven, så man ikke går og føler sig sulten 24/7? Jeg kan sidde og spise fra solen står op til den går ned igen, UDEN at føle mig 'rigtig' mæt, og det kan være alt fra det nødvendige og sunde, som kroppen har brug for, til kage, chips, slik, fastfood osv osv.
Jeg er nu så heldig, at jeg ikke tager på, på trods af den dårlige livsstil, men jeg frygter, at jeg i fremtiden vil begynde at tage på, og blive tyk.
Har haft en lille ''spise-anderledes-proces'' i en måned, hvor jeg ikke spiste så meget, og hvor dagens 4 retter var rigtig sunde, men det gjorde mig nærmest svimmel, og jeg gik hjem og sove efter skole, så jeg opgav det med at spise sundt og gik tilbage til at spise alt hvad der falder mig ind.
Nu stræber jeg efter nogle piller/noget man kan drikke, som får en til at føle sig mæt og IKKE tager energien fra en, så man skal hjem og sove i fritiden.

Hej,
For at kunne hjælpe med din kost omlægning har vi brug for at vide...
1. Hvad spiser du på en normal dag nu.
2. Hvad spiste du på en dag "sund kost" som ikke virkede.
Så kan der komme en anbefaling udfra hvad du spiser og spiste og kunne lide...
... Mit gæt er, at du manglede Proteiner i din "sunde kost" som ellers ville holde dig mæt længere.
Med venlig hilsen
Ieet

Hej allesammen
Jeg har oprettet denne her debat, fordi jeg er interresseret i at vide, om der findes piller, der kan give en mætheds fornemmelse i maven, så man ikke går og føler sig sulten 24/7? Jeg kan sidde og spise fra solen står op til den går ned igen, UDEN at føle mig 'rigtig' mæt, og det kan være alt fra det nødvendige og sunde, som kroppen har brug for, til kage, chips, slik, fastfood osv osv.
Jeg er nu så heldig, at jeg ikke tager på, på trods af den dårlige livsstil, men jeg frygter, at jeg i fremtiden vil begynde at tage på, og blive tyk.
Har haft en lille ''spise-anderledes-proces'' i en måned, hvor jeg ikke spiste så meget, og hvor dagens 4 retter var rigtig sunde, men det gjorde mig nærmest svimmel, og jeg gik hjem og sove efter skole, så jeg opgav det med at spise sundt og gik tilbage til at spise alt hvad der falder mig ind.
Nu stræber jeg efter nogle piller/noget man kan drikke, som får en til at føle sig mæt og IKKE tager energien fra en, så man skal hjem og sove i fritiden.

Bare drik en hel masse Danskvand,det ved man hvad er...
[f] http://www.youtube.com/watch?v=9bYqdD0X6wE [f]
håber det går over?er du sikker på,det er fysisk sult du oplever?hvad spiser du dig mæt i❓

felicia skrev:
"noget man kan drikke, som får en til at føle sig mæt og IKKE tager energien fra en, så man skal hjem og sove i fritiden."
Jamen det findes skam. Det er (næsten) gratis, og kaldes vand. Hvis man er lidt småsulten mellem måltiderne, hjælper det faktisk at drikke et glas vand fra vandhanen. Jeg håber, at det også virker for dig.
felicia skrev:
"Har haft en lille 'spise-anderledes-proces' i en måned, hvor jeg ikke spiste så meget, og hvor dagens 4 retter var rigtig sunde, men det gjorde mig nærmest svimmel, og jeg gik hjem og sove efter skole, så jeg opgav det med at spise sundt og gik tilbage til at spise alt hvad der falder mig ind."
Nu ved jeg ikke hvad du afprøvede, men det virkede åbenbart ikke. Så det var rigtigt af dig, at gå væk fra din 'spis-anderledes-proces'. Gør det der virker, og gå væk fra det der ikke virker.
Der findes efterhånden så mange forskellige kostråd, at det kan være svært at vælge. Men jeg er enig med ieet i, at det er vigtigt at få tilstrækkeligt med protein.
Jeg er ikke uddannet indenfor sundhed/ernæring, så jeg vil nøjes med at anbefale vand fra vandhanen (det er næsten gratis) og fraråde piller (unødvendig udgift).
Rollo.